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心理壓力源包括哪四類

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心理壓力源包括哪四類

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1.壓力源包括軀體性壓力源、心理性壓力源、社會性壓力源、文化性壓力源 。
2.生物性壓力源：這是一組直接阻礙和破壞個體生存和種族延續的事件 。
3.包括軀體疾病創傷或疾病、饑餓、性剝奪、睡眠剝奪、噪音、氣溫變化等 。
4.精神性壓力源：這是一組直接阻礙和破壞個體正常精神需求的內在事件和外在事件 。
5.包括錯誤的認識結構、個體不良經驗、道德沖突及長期生活經歷造成的不良個性心理特點等 。
6.社會環境性壓力源：這是一組直接阻礙和破壞個體社會需求的事件 。
7.分為兩方面：純社會性的 ， 如重大社會變革、重要人際關系破裂、家庭長期沖突、戰爭、被監禁等 。
8.第二類是由自身狀況，如個人精神障礙，傳染病等造成的人際適應問題，如恐人癥性，社會交往不良等社會環境性壓力源 。
【心理壓力源包括哪四類】9.文化性壓力源：指要求人們適應和應付的文化變化問題 。

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