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按照我國標準，每天酒精攝入量不應超過15克為適量，但是由于酒精有成癮的可能性，即便適量或少量飲酒，但隨著時間的積累也可能產生危害，所以不提倡用每天飲少量酒來減少冠心病 。
飛行、游泳、滑雪、操作機床設備高空作業等） 。酒精會使神經系統的控制力下降,使肌肉顏動，協調性、處置緊急情況的能力下降 。
4.準備生育懷孕和準備懷孕應禁止飲酒 。
5.身高體重達標如果身高和體重低于標準者（至少50kg，160cm)，飲酒量也應低于每日15克酒精的建議水平 。
【適量飲酒是什么意思 適量飲酒是指喝多少】
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