【牛油果一周吃幾個合適】
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3-7個 。
牛油果可以每天吃一個，也可以每隔2-3天吃一個，它本身無毒性 ， 所以并沒有嚴格的食用量的規定，只要不是大量吃，一般是沒有什么問題的，牛油果中含有大量的蛋白質和脂肪酸，如果大量食用，可能會加重腸胃負擔，引起腸胃不適 。
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