【幫助頭發生長吃什么食物比較好】
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由于頭發是蛋白質組成的，所以攝取雞蛋和雞肉是非常有益的 。這有助于讓頭發強壯，同時調理它 。雞蛋富含B12和B7，可以照顧破損并治療頭發的損失 。雞蛋也可以強化脆的頭發 。
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