【鮮藕百合枇杷茶 枇杷蓮藕的作用】
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1、材料：鮮藕30克，鮮百合30克，去核枇杷30克，紅糖適量 。
2、做法：將藕洗凈切片 ， 與百合、枇杷同煎取汁，再調入紅糖即成 。
3、鮮藕百合枇杷茶功效如下：清熱潤燥止咳，清熱、潤燥、止咳 。此方具有潤燥清熱作用，適用于燥熱傷肺、干咳無聲 。寧心安神 。百合性微寒，入心經，能清心除煩、寧心安神，適用于熱病后余熱未消、神思恍惚、心情抑郁等 。
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