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釋迦果的熱量是多少

生活百科水果


釋迦果的熱量是多少

文章插圖
  • 01【釋迦果的熱量是多少】釋迦果每100克的熱量高達104大卡，屬于一種熱量非常高的水果，同時釋迦果中的碳水化合物含量也比較高，所以不適合減肥 。
  • 02釋迦果雖然具有促進消化的作用 ， 但是它的熱量和碳水含量都很高，實在不是減肥的好選擇 。
  • 03采收下的番荔枝果建議保存在涼快、遮蔭、通風處，理想的溫度為的是20℃ ， 約5—7天后開始軟熟 。
  • 04長程運輸需以冷藏柜保持12℃或以乙烯吸收劑保鮮可維持10—15天（旺來番荔枝Atemoya溫度可降至5℃以上） 。

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