喝醉酒吃什么比較好


喝醉酒吃什么比較好

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聽說經常喝醉酒對身體的傷害是比較大 , 往往要很多天才可以恢復精力 。昨晚老公喝醉酒,今天早上說沒有胃口也沒有吃飯 , 不知道喝醉酒吃什么比較好
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【喝醉酒吃什么比較好】醉酒對身體直接危害主要是對肝和胃的影響 。所以在酒后食物選擇方面呢盡量選擇護肝、養胃類別的食物 。另消除體內殘余的酒精乙醇,可以食烏梅、酸奶、蜂蜜水、新鮮葡萄、橄欖、西瓜汁等食物 。另外可以吃點山楂、小米粥、香蕉等食物,不僅有助消化,而且有助增加腸胃功能 。另外在飲食要遠離辛辣香燥和比較硬的食物 , 進而降低避免對胃腸功能的傷害 。

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