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【蜂蜜可以在哺乳期吃嗎？】我剛生完寶寶，現在正在坐月子 ， 在懷孕期間我胖了很多 ， 因此想在月子結束以后就開始好好的減肥，但是因為在哺乳期，還有很多要注意的地方，因此我想問問能喝蜂蜜嗎？
小編為您收集整理：
很多人都覺得蜂蜜是一種非常好的東西，無論是直接服用還是沖水都非常的好 。懷孕期的準媽媽也能夠食用一些，不僅對自己很有好處，對腹中的胎兒也是十分有益的 。事實上，哺乳期也是能夠吃蜂蜜的，蜂蜜雖然比較甜，但是糖分不高，并不容易發胖，反而容易產生飽腹感 ， 哺乳期的媽媽用來減肥是很不錯的 。此外，蜂蜜富含營養，對媽媽和孩子都很有益處 。
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