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【山參怎么吃效果好？】今天有來自東北山區的親戚來我們家，給我帶來了一只山參，說是純野生的山參對身體大補，請問山參怎么吃效果好？
小編為您收集整理：
你好，山參的食用方法有很多種，那么，怎么吃才能更好的利用山參的營養價值呢？小編為您推薦三種食用方法：
一，山參燉野雞，最好是比較老的野雞 。山參含有非常高的維生素，野雞具有大量的蛋白質，簡直是一拍而合 。
二，山參泡酒：用山參泡在10年以上的陳酒里1個月 ， 然后再去喝，有驅除寒氣，延年益壽的功效 。
三 ， 直接服用：洗干凈以后，在睡覺之前半個小時，直接生吃了它 。
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