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1. 石斛和什么一起泡水好枸杞石斛有養胃生津、滋陰清熱的功效 ， 而枸杞有滋腎補肝、潤肺明目的功效 ， 兩者在一起泡水食用可起到滋補肝腎、滋陰清熱的功效，對腎陰不足、陰虛火旺、腰膝酸軟、盜汗眩暈等癥狀都有較好的改善作用，同時也適合血虛引起的眼睛模糊、眼睛干澀等癥狀，也適合胃陰虛引起的口干舌燥、食欲不振等癥狀 。
陳皮陳皮有很好的理氣功效，食用陳皮還能燥濕化痰，而石斛也有滋陰清熱的功效，兩者一起食用可改善咽干口干、干咳肺熱等癥狀，適合咳嗽、吐痰的人食用 。
2. 石斛泡水能降尿酸嗎不能 。
石斛有生津清熱的功效，食用后可改善體虛、體熱等多種癥狀，并且石斛泡水食用后會視力模糊有很好的改善 。
但是高尿酸主要是痛風的表現，而石斛并不能降低尿酸水平，并且石斛也沒有促進排尿的作用，建議高尿酸的人日常多食用一些利尿的中藥材來幫助緩解高尿酸 。
3. 石斛泡水是什么顏色和味道新鮮的一般新鮮的石斛泡水后茶湯的顏色會出現紫色，因為新鮮的石斛含有較多的花青素，花青素溶解到水中會出現紫色，喝起來的味道是酸酸的，回味后會有一絲甘甜 。
干的而干的鐵皮石斛泡水后的顏色和綠茶泡水后的顏色差不多，是青黃色的，并且有比較粘稠的膠質感 ， 細細品味還有青草的味道，喝起來不會感覺有什么異味 。
4. 石斛泡水是干的好還是新鮮的好都好，具體看個人喜好 。
新鮮石斛和干的石斛泡水喝整體的功效是差不多的，雖然干的石斛經過晾曬會損傷少部分營養，但是總體變化不大，泡水后對機體有很多的好處 。
【石斛和什么一起泡水好 石斛泡水能降尿酸嗎】 但是日常食用的話，用新鮮的石斛會相對不耐儲存，而干的石斛保質期會要長一些，從長遠角度看，用干的石斛會更加方便，但是也可以根據看個人喜好選擇即可 。
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