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1、首先無需緊張，被系統標記被時空伴隨者代表自己近14天可能和確診患者存在直接或間接的接觸，需要引起重視，積極配合落實相應的防控措施 。
2、同時在收到短信后及時上報給所在社區、單位或入住的賓館酒店，并積極配合落實核酸檢測，做好個人防護 。
【收到時空伴隨者短信怎么辦？】 3、另一個就是要做好健康監測，如出現發熱、干咳、鼻塞、流涕、乏力、咽痛、嗅（味）覺減退等癥狀 ， 要及時就近到醫療機構就診，并告知醫生相關情況；就醫途中請做好個人防護，不要乘坐公共交通工具 。
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