【艾葉姜片煮水的功效與作用 艾葉煮水放多少艾葉】
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1. 溫經散寒艾葉全草可入藥 ， 作為一種溫性的藥材，艾葉具有良好的溫經通絡、去濕散寒的功效，而且生姜同樣藥性偏溫，如果身體因外感風寒之邪出現不適的話，用艾葉姜片煮水喝可以起到一定的驅寒作用，此外，女性經期手腳冰涼、小腹冷痛癥狀，喝艾葉姜片水也有緩解效果 。
2. 消炎殺菌艾葉本身是種溫燥的藥材 ， 其味道較辛辣刺激 ， 所含的揮發油成分和桉葉油素、苦艾素、側柏酮、黃酮甙成分對多種致病桿菌及球菌有一定的抑制作用，全草可薰煙作房間消毒使用，而將艾葉下鍋煮水外用熏洗擦拭皮膚的話，也能起到不錯的止癢、消炎、殺菌的作用 。
3. 溫中止嘔生姜的根莖(干姜)、栓皮(姜皮)、葉(姜葉)均可入藥，其歸脾、胃經，善于止嘔，自古生姜就被譽為“嘔家圣藥”，對于運動等原因引起的頭痛、眩暈、惡心、嘔吐等不適癥狀能起到緩解效果，同時對于嘔吐不適、胃寒嘔吐、脾胃寒癥等癥候也適合喝姜片水 。
4. 溫肺止咳生姜性溫，入肺經，其中含有辛辣和芳香成分，而芳香性揮發油脂中的姜油酮物質主要是姜油萜、水茴香、樟腦萜、姜酚、桉葉油精等構成，這些成分具有良好的溫肺止咳功效，對于肺部受寒邪侵襲表現出的咳嗽不適，用姜片煮水可以起到緩解咳嗽不適的效果 。
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