怎樣燉豬腳好吃又營養 豬腳要怎么弄好吃營養


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文章插圖
1、準備豬腳2個、黃豆1碗、鹽適量、大蔥1段、姜1塊、冰糖2勺、大料5個、料酒30克、蠔油1勺、老抽1勺、涼開水適量、生抽1勺、豆瓣醬2勺、清水適量 。
2、豬腳洗凈剁成塊,黃豆提前浸泡6小時控干水分備用 。
3、豬腳放入鍋中,加姜片和料酒,倒入清水,水沸撇去浮沫,撈出備用 。
4、鍋微熱放入冰糖,小火炒至融化,放入豬腳,蔥段,姜片 , 香葉,八角,生抽,老抽,蠔油 , 豆瓣醬,翻炒均勻 。
5、倒入沒過豬腳的涼開水,加入料酒 , 鹽,大火燒開,轉小火慢燉30分鐘 。
【怎樣燉豬腳好吃又營養 豬腳要怎么弄好吃營養】6、再加入黃豆,繼續燉20分鐘就可以出鍋裝盤了 。

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