【凍蘋果吃了會胖嗎】
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不會胖 。
蘋果是一種熱量很低的水果，每100克才53千卡左右，在冷凍過后，還會導致部分營養流失，所以凍蘋果食用后是不會引起人體發胖的 。
而且由于其膳食纖維豐富，食用后有飽腹感 ， 因此吃了還可以幫助控制其他食物攝入 ， 達到幫助減肥的功效，因此凍蘋果不僅不會發胖，還非常適宜在減肥期間食用 。
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