炒粉配料做法大全竅門 炒粉配料有多少種食材


炒粉配料做法大全竅門 炒粉配料有多少種食材

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1、蝦仁豬肉炒粉:
原料配方:米粉500克,豬瘦肉200克,鮮蝦400克,韭菜25克,匏瓜300克,蔥50克 , 白糖20克,醬油40克 , 味精10克,花生油150克 。
制作方法:將豬瘦肉切絲,匏瓜去皮切粗絲,韭菜、蔥切3厘米長段 , 鮮蝦剝殼洗凈 。炒鍋置旺火上 , 倒入清水1500毫升,將碎蝦殼下鍋煮5分鐘,濾去殼渣,保留蝦湯 。將鍋洗凈燒熱后,放入花生油、白糖、用鐵勺攪至糖溶化起泡,再加入醬油、蝦湯攪勻 。炒鍋置旺火上,放入花生油燒熱,將蔥煸炒幾下 , 再放入瘦肉、蝦肉、匏瓜,煸至匏瓜柔軟 , 倒入蝦湯 。然后將米粉順鍋沿放入煮沸 , 并翻動米粉 , 待其熟透并均勻吸干湯汁時,加入味精、韭菜 。出鍋時先將米粉撈起裝盤,然后將配料略炒 , 盛起蓋鋪在米粉上即可 。
2、冬菇肉絲炒米粉:
材料:冬菇3粒,韭黃(切段2兩),肉碎1/4杯,快熟米粉1包 。調味料:鹽半茶匙 , 老抽4茶匙,油4茶匙 。
做法:冬菇先浸過夜,瀝干切條 。米粉飛水,瀝干 。將肉碎、韭黃和冬菇炒至八成熟,盛起備用 。將鑊燒熱,加油 , 倒入米粉略炒,加入肉碎等料,放入調味料炒勻即可 。吃時放入微波爐以中火加熱4分鐘即可 。
3、雞蛋炒粉
主料:米粉150g 。輔料:油適量、鹽適量、醬油適量、生菜3棵、雞蛋1個 。
【炒粉配料做法大全竅門 炒粉配料有多少種食材】做法:備好食材(米粉提前半小時左右用清水泡發) 。米粉泡軟后清洗兩遍撈起瀝干水份,雞蛋打進容器里 , 加少量鹽拌勻 , 生菜清洗干凈 。熱鍋下油 , 燒猛油鍋 。把雞蛋液倒進 , 快速翻炒 。再把生菜加進翻炒 。接著把米粉加進 。拌勻 , 并加適量鹽,用筷子抖散,并不斷翻炒至米粉炒軟 。最后加適量醬油和蔥花拌勻便可 。

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