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女人吃菠蘿蜜的好處和壞處 女人吃菠蘿蜜的好處

皮膚生活百科

【女人吃菠蘿蜜的好處和壞處 女人吃菠蘿蜜的好處】
1、養生保健 。菠蘿蜜中含有大量的維生素e、維生素p，可以有效的起到抗氧化、對抗自由基的作用，從而能夠保證皮膚光澤、防止衰老 。2、美白皮膚 。菠蘿蜜中含有的維生素c有一定的美白效果，女性適當的吃一些菠蘿蜜可以美白皮膚，消除顏面部位的色素沉著 。3、降低膽固醇含量 。菠蘿蜜中的纖維蛋白水解之后，可以有效的降低血管內的膽固醇含量，起到降低血壓、促進血液循環的作用 。4、促進消化 。菠蘿蜜的果肉部分含有脂肪、糖分、蛋白質，而且菠蘿蜜的果汁中還含有一種跟胃液比較類似的酵素，可以起到分解蛋白質的作用，幫助腸胃消化 。5、消除水腫 。食用菠蘿蜜后能加強體內纖維蛋白的水解作用，可將阻塞于組織與血管內的纖維蛋白及血凝塊溶解，從而改善局部血液、體液循環，使炎癥和水腫吸收、消退，對腦血栓及其它血栓所引起的疾病有一定的輔助治療作用 。

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