1. 首頁 > 生活百科 > >

做完艾灸后多久可以洗澡 艾灸后多久可以洗澡

生活百科


做完艾灸后多久可以洗澡 艾灸后多久可以洗澡

文章插圖
在溫度比較高的環境下做艾灸的話，身體肯定就會流很多汗，讓人感覺黏黏的很不舒服，很多人做過艾灸就恨不得馬上洗澡，但是這樣做會不會影響艾灸的療效呢?到底艾灸后多久可以洗澡呢?【做完艾灸后多久可以洗澡 艾灸后多久可以洗澡】艾灸后多久洗澡一般來說，艾灸后最好過半個小時到一個半小時后再洗澡 。
艾灸后身體的經絡和毛孔都是打開的，做了艾灸之后不要立刻沾冷水，更不宜立刻洗冷水澡，這樣不但影響艾灸的效果，對身體健康也是不利的 。
艾灸后馬上洗澡有什么危害艾灸的時候，由于經脈受溫熱熏蒸后得到舒張，全身毛孔張開，馬上洗澡的話，容易受涼感冒 。
半個小時之后，毛孔大部分關閉了，著涼的可能性才會減小，對身體的傷害也沒有那么大 。
艾灸后洗澡用熱水還是冷水艾灸后洗澡最好用熱水洗，用熱水洗可以促進血液循環，不會影響艾灸的保健效果，反而還有促進作用 。用涼水洗澡，容易刺激毛孔，毛孔受冷水刺激張開，再受到外界寒冷刺激的話，反而容易受寒 。
艾灸后洗澡要注意什么艾灸的時候，受艾灸部位的皮膚會出汗，一定要將汗液擦干再洗澡;再者，艾灸的時候皮膚會出現潮紅的現象，要等這種現象基本消除之后才能洗澡 。

    推薦閱讀