隨著交通系統的日益發達，人們的出行機會不斷增加，盡管發生事故的概率很小 ， 但在關鍵時刻，一些逃生知識卻能發揮巨大作用 。那么，面對火車脫軌事故，我們該如何自救呢？
回顧2016年的一些火車脫軌事故，我們可以看到這類事件的嚴重性 。例如，9月29日，美國新澤西霍博肯車站發生一起火車脫軌事故，造成至少3人遇難，100多人受傷；9月9日，西班牙發生列車脫軌意外，造成4人死亡，50人受傷 。這些事故提醒我們，掌握一定的自救知識至關重要 。
火車脫軌的原因多種多樣，包括鐵路線路幾何尺寸變化、車輪踏面有碾堆、貨物超重或集重、車速過高以及進路錯誤等 。因此，了解這些原因有助于我們在事故發生時做出正確的應對 。
在火車脫軌事故中，普通乘客應該如何自救呢？一般來說，如果火車發生事故，多為出軌或相撞 。晚上發生事故時，硬座的人更容易被驚醒，反應更快速 。硬臥車廂中，人睡在上鋪相對危險些，當列車追尾或者顛覆時，就很容易掉下來 。專家建議，火車出事時，應遠離門窗，甚至可趴下來 ， 以免被拋出車廂 。同時緊靠在牢固的物體上，低下頭 ， 下巴緊貼胸前，以防頸部受傷 。火車出軌向前沖時 ， 不要嘗試跳車 。
此外，乘客在不同車廂、不同位置時也有不同的自救方法 。例如，在座廂中，如果火車發生傾斜、搖動、側翻，且有足夠的時間反應，就應該平躺在地上，面朝下，手抱后脖頸 。在走道中，應躺在地上 ， 面部朝地，腳朝火車頭的方向，雙手抱在腦后，腳頂住任何堅實的東西，膝蓋彎曲 。在衛生間 ， 如果有時間反應，趕快采取行動：坐在地上，背對著火車頭的方向 ， 膝蓋彎曲 ， 手放在腦后抱著 。
在使用車上應急設備時，火車失事前通常沒有什么跡象，但乘客會感覺到急剎車，應利用這短短的幾秒鐘改變成比較安全的坐姿 。火車停下來后，觀察周圍的環境如何 ， 不要在火車周圍徘徊，等待救援人員的到來 。
對于嚴重外傷的急救方法，如有傷口的開放性骨折患者，應立即封閉傷口；止血可采用壓迫止血方法；遇到重傷昏迷的傷者，需進行心肺復蘇急救 。
【火車脫軌事故自救指南】總之，雖然火車脫軌事故的概率較小 ， 但我們仍應提高警惕，掌握必要的自救知識，以備不時之需 。

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