《神舟十四號航天員歸來：揭秘六個月太空生活的身體變化》
不久前，神舟十四號與神舟十五號乘組成功完成交接任務，標志著神舟十四號的航天任務圓滿落下帷幕 。神舟十四號在軌運行六個月，作為我國空間站建設階段的第二次飛行任務，此次任務首次實現(xiàn)了兩個20噸級航天器的在軌交接 ， 首次完成了空間站艙段的轉位，并與地面合作進行了兩艙組合體、三艙組合體、大小機械臂測試以及氣閘艙出艙相關功能的測試工作 。
此前，我國航天員主要在“天和”核心艙執(zhí)行任務，而神舟十四號乘組則首次進駐“問天”、“夢天”實驗艙，開啟了中國人太空“三居室”時代 。在此期間，他們開展了24項醫(yī)學實驗，收集了人類在失重環(huán)境下變化的寶貴數(shù)據(jù)，為未來航天員在進入中國空間站前，能夠提前、及時、有效地做出相關調整提供了依據(jù) 。
神舟十四號航天員出色地完成了航天任務 ， 并于12月4日乘坐神舟飛船安全返回東風著陸場 。然而，長達六個月的太空生活對他們的身體產(chǎn)生了哪些影響呢？讓我們一探究竟 。
一、身高增長
在地球上，我們的骨骼自出生起就受到重力的影響 。然而，當人類突然脫離地球重力，進入微重力的太空環(huán)境時 ， 人體骨骼便會進入一種“放松”狀態(tài) 。特別是在脊柱方面，不再受到強烈的擠壓感 ， 椎間盤和脊椎周圍的肌腱和韌帶也會隨之松弛 。因此，隨著在太空時間的延長，宇航員的身高會逐漸增加 。一般來說，在太空中停留六個月后，宇航員的身高會比原來增加大約3% 。
然而，這種身高的增加并非完全無害 。當宇航員返回地球后 ， 他們的骨骼將再次受到地球重力的“壓迫”，“放松”的骨骼需要重新適應地球環(huán)境，恢復到未進入太空前的狀態(tài) 。這個過程可能會伴隨著不同程度的疼痛 ， 通常需要數(shù)月甚至更長時間才能逐漸緩解 。
二、肌肉組織退化與骨骼流失
在地球重力環(huán)境下，人體肌肉需要對抗重力而變得堅韌 。但在太空微重力環(huán)境下，許多部位的肌肉會逐漸變得松弛，并在缺乏有效使用的情況下開始萎縮 。據(jù)多國航天員提供的數(shù)據(jù)顯示，人體在太空環(huán)境下停留5至11天后，肌肉萎縮程度可能高達20% 。為了防止肌肉過快萎縮，宇航員需要在艙內(nèi)經(jīng)常鍛煉四頭肌、二頭肌、三頭肌、胸肌等主動肌 。
同時 ， 由于肌肉松弛導致的刺激減弱，骨骼的生長也會受到影響 。在太空微重力環(huán)境下 ， 骨骼不需要對抗地球重力，因此可能會出現(xiàn)“半罷工”狀態(tài) 。科學數(shù)據(jù)分析表明，宇航員在空間站內(nèi)每個月都會流失約1.5%的骨骼組織 ， 這一流失速度相當于老年人在地球上流失一年骨骼組織的速度 。為了減緩骨質流失，宇航員除了通過鍛煉刺激骨骼外，還需要服用一些補充營養(yǎng)的藥物 。
三、出現(xiàn)“直立不耐癥”
在地球重力環(huán)境下，血液受重力影響向下流動，心臟則像一個抽水泵一樣維持著血液的循環(huán) 。但在微重力環(huán)境下 ， 由于血液幾乎不受重力影響，其分布會發(fā)生改變 ， 大量血液會流向頭部和胸部 。這會導致頸靜脈容積擴大3至4倍，使得航天員看起來“變胖”了 。實際上，這是血液分布區(qū)域不同的結果，而非航天員在太空中飲食過量所致 。
【神舟十四號航天員歸來：揭秘六個月太空生活的身體變化】此外，由于體液重新分布的影響，腦脊液、顱腔和眼血管也會受到影響，進而導致顱內(nèi)壓和眼壓升高 。這不僅會使航天員感到頭暈、胸悶等癥狀，還可能影響其視力 。根據(jù)國外航空航天組織的調查，有60%的在太空中執(zhí)行過任務的航天員都出現(xiàn)了“視力下降”的現(xiàn)象 ， 且這一概率與在太空中的停留時間成正比 。

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