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關于西伯利亞冷杉精油

西伯利亞冷杉精油
FirOil
西伯利亞冷杉精油有時也被稱為西伯利亞松樹精油,但它最恰當的分類是冷杉油 。
西伯利亞冷杉精油是我最喜歡的針葉樹精油之一,因為它的好處,成分,美麗的香氣和實惠的成本 。
西伯利亞冷杉精油往往比其他大多數常見的針葉樹精油刺激性小 。它含有大約30%的乙酸龍腦酯,有助于鎮靜 , 平衡和抗炎 。
它是一種很漂亮的油,用于治療呼吸系統疾病和肌肉酸痛 。它清脆的木質香氣有助于抵消茶樹或含有1,8桉樹腦或樟腦的精油的過多藥用香氣 。
芳香方面,西伯利亞冷杉精油具有美麗的新鮮,松樹的香氣 。它與許多其他精油完美融合,包括針葉樹、木材、柑橘和草本植物科植物精油 。
在情感上 , 西伯利亞冷杉精油是一種令人振奮的精油,不太具有壓倒性或刺激性 。如果我需要精油來幫助緩解壓力或焦慮,它并不是我會選擇的第一種精油,但它是針葉樹精油中最鎮定的一種,我認為它是一種平衡油,我喜歡用它來調和,以支持情緒平衡 。芳香療法的作者和教育家詹妮弗·普雷西蒙尼建議用西伯利亞冷杉精油來治療憤怒、接受、滿足、對有毒關系的不容忍、感覺與自我相連并毫無畏懼地向前邁進 。[參考文獻:詹妮弗·普萊西蒙,(R)《整體芳香療法綜合指南》(,FL:什么精油可以用于下面 , Inc. , 2015),104-105 。]
什么是西伯利亞冷杉精油?
西伯利亞冷杉精油是西伯利亞冷杉針葉的衍生物,松針以其強烈的香氣而聞名 。聞一聞西伯利亞冷杉的香味,你會想起一棵西伯利亞冷杉 。
和其他精油一樣,西伯利亞冷杉在傳統醫藥中的應用已有幾個世紀了 。
在日常用品中,西伯利亞冷杉的香味和油性提取物也很豐富 。這些包括地板和家具清潔劑,以及消毒劑和空氣清新劑 。
然而,精油提取物與精油不同,因為它們不具有相同的藥用強度 。
精油含有多種化學成分,使其功能強大 。因此什么精油可以用于下面 , 精油不應該被口服攝入 。
松油的用途和效益
由于其香氣,西伯利亞冷杉精油以其令人振奮的清香著稱 。正因為如此,西伯利亞冷杉精油可以作為房間氣味清新劑 。
互聯網上充斥著軼事和文章,聲稱西伯利亞冷杉精油能提供更多的健康益處,而不僅僅是一種好氣味 。然而,這些說法大多缺乏臨床證據 。
空氣清新劑和芳香療法
西伯利亞冷杉提取物通常用于家庭、辦公室和車輛的空氣清新劑 。精油 , 另一方面,可以用于芳香療法 , 以創造一個令人振奮和充滿活力的氣氛-不僅僅是一個美好的氣味 。
吸入西伯利亞冷杉精油對感冒等疾病也有清除作用 。
皮膚抗菌劑
一些支持者聲稱,西伯利亞冷杉精油可以局部使用(用于皮膚)作為一種抗菌劑,類似于茶樹油 。理論上 , 這種油可以用于輕微的皮膚感染和燒傷 。
然而,研究表明,西伯利亞冷杉油沒有太多的抗菌活性 。在使用西伯利亞冷杉油之前請咨詢醫生 。
減輕炎癥
西伯利亞冷杉精油也被吹捧有抗炎作用 。
從理論上講 , 這樣的影響可以做兩件事:

關于西伯利亞冷杉精油

文章插圖
關于西伯利亞冷杉精油

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緩解皮膚炎癥癥狀,如痤瘡、濕疹和酒渣鼻 。
緩解與健康相關的疼痛,如關節炎和肌肉疼痛 。
然而 , 在這方面還需要更多的研究 。
事實上,其他精油也有抗炎作用 。其中包括:
姜黃
生姜
乳香
薄荷
西伯利亞冷杉油的副作用
當用于芳香療法時,精油會對吸入它們的人產生影響 。
然而,有些精油對寵物有毒 , 對孕婦和兒童也有危險 。皮膚對這些油也有可能產生反應,包括西伯利亞冷杉精油 。
可能的副作用包括:
發紅
蕁麻疹

皮膚干燥
腫脹
脫皮
如果你對西伯利亞冷杉過敏,不要用西伯利亞冷杉油 。雖然并不常見,但有些人對針葉樹花粉過敏 。如果你出現類似過敏的癥狀 , 比如打噴嚏或皮疹,你可能對西伯利亞冷杉精油過敏 。
如何使用西伯利亞冷杉精油
西伯利亞冷杉精油可以用很多不同的方法,包括吸入和局部使用 。和醫生談談以下方法 。
擴散器使用
擴散器是使用精油最流行的方法之一 。
你可以把幾滴西伯利亞冷杉精油滴進裝滿水的擴散器里,快速地制造出安全的房間氣味 。一旦裝置打開,擴散器就會釋放冷蒸汽 。
你可以在線購買擴散器 。
吸入
如果你手頭沒有擴散器,你仍然可以通過吸入獲得西伯利亞冷杉精油的芳香好處 。
只需在紙巾上滴幾滴,用鼻子深吸氣時,將紙巾放在臉前 。
你也可以試著把一瓶精油放在鼻子下面 。
局部應用
西伯利亞冷杉精油可以局部使用,直接涂抹或按摩 。
在直接涂抹在皮膚上之前,用載體油稀釋西伯利亞冷杉精油是很重要的 。在幾滴西伯利亞冷杉精油中加入一湯匙杏仁、荷荷巴或椰子油 。
你也可以在24小時前使用這個組合進行斑貼測試 , 以確保你對松樹不過敏 。
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