继夫的玩弄H辣文的小说|女人与拘性猛交视频|精品欧美高清不卡高清|一起做亏亏的事情的视频|啦啦啦在线视频观看|望月直播下载ios版本|国产日韩欧美一区二区三区

轟炸大雞排怎么做 ?轟炸大雞排的做法

轟炸大雞排的做法(轟炸大雞排怎么做)
用料:雞胸肉一塊、蛋清3個(gè)、面包糠1包、炸雞粉1包、鹽4克、料酒1勺、蔥少許、姜3片,我來為大家科普一下關(guān)于轟炸大雞排的做法?下面希望有你要的答案 , 我們一起來看看吧!

轟炸大雞排怎么做 ?轟炸大雞排的做法

文章插圖
【轟炸大雞排怎么做 ?轟炸大雞排的做法】轟炸大雞排的做法
用料:雞胸肉一塊、蛋清3個(gè)、面包糠1包、炸雞粉1包、鹽4克、料酒1勺、蔥少許、姜3片 。
準(zhǔn)備好一塊雞胸肉洗凈備用瀝干水分 。
按照雞胸肉的厚度 , 分成幾片薄的肉片 。然后用刀背輕輕拍打 。
將拍打好的雞胸肉加入適量的鹽,蔥,姜,醬油,料酒,一個(gè)雞蛋清,十三香抓拌均勻 。放冰箱冷藏20分鐘左右 。
準(zhǔn)備盤子,將淀炸雞粉,蛋清 , 面包糠分別倒入盤子里 。
雞胸肉,先沾淀粉、蛋清、面包糠每一個(gè)都裹好 。
鍋中加適量的油,油燒至7分熱,轉(zhuǎn)小火炸制 。表皮呈金黃色即可撈出控油 。