精油的光敏性 _光敏_北京紅網(wǎng)

雅琪朵GOLD精油
任何事物都有兩面性，所以我們說，缺憾造就了完美。
前面我們介紹了很多與精油的美好和強大相關(guān)的特性，那么法國有哪些好的精油，有人就想問了，難得精油就沒坑嗎？
當(dāng)然有了。今天我們就來了解一下，精油玩家最容易踩的坑——精油的光敏性。
1、什么是精油的光敏性
我們知道，陽光中的紫外線不僅有殺滅細(xì)菌的作用，還會為我們提供維生素D，促進(jìn)鈣的生成，幫助我們調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能，改善睡眠，降低血壓等。
也正是因此，曬太陽會有助于提高我們?nèi)梭w的免疫力，增強抵抗力，讓我們更健康。
但是，我們也從不放棄使用各類的防曬護(hù)膚品，防曬衣、防曬傘、遮陽帽等防曬工具去對抗陽光，因為我們知道，過多紫外線會傷害我們的皮膚。
而精油的光敏性，與陽光中的紫外線直接相關(guān) 。
所謂精油的光敏性，又稱精油的光毒性，是指精油中的某些成分會導(dǎo)致皮膚對紫外線的反應(yīng)更敏感。
這種性質(zhì)嚴(yán)重時可能會讓短短幾分鐘的暴曬，產(chǎn)生連續(xù)幾個小時暴曬的嚴(yán)重后果，就好像皮膚對陽光產(chǎn)生了過敏反應(yīng)，或者中毒反應(yīng) 。
2、精油光敏性的危害
【精油的光敏性】精油光敏性的直接危害是讓皮膚變黑，嚴(yán)重的甚至?xí)a(chǎn)出紅腫、發(fā)熱、瘙癢、皰疹等皮膚敏感或者曬傷的癥狀，增加患皮膚癌的風(fēng)險。
精油的光敏性還有一個特點，就是它并不是只讓涂抹了具有光敏性的精油的部位變黑，而是讓全身都變黑。
因此，千萬不要想著為了讓某個部位多接受陽光，而涂著具有光敏性的精油曬太陽。你肯定會失望的。
3、精油光敏性的原因
研究發(fā)現(xiàn)，導(dǎo)致光敏性是因為精油中的這兩種成分，呋喃香豆素和佛手柑內(nèi)酯。
這兩種成分會在吸收紫外線后，呈現(xiàn)激活狀態(tài)，參與氧化反應(yīng)，生成自由基與過氧化物，進(jìn)而造成細(xì)胞損害，讓皮膚不只曬黑，還會曬傷。
這兩種成分雖然具有光敏性，卻有很好的抗抑郁的功能法國有哪些好的精油，仿佛能夠?qū)㈥柟饽芰孔⑷肴说纳砼c心。

文章插圖

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但為了避免光敏性，市場上也出現(xiàn)了一種去除佛手柑內(nèi)酯的佛手柑精油，在品名上會明確標(biāo)注為佛手柑精油（FCF）。
4、哪些精油具有光敏性
大多數(shù)采用冷壓法從果皮中萃取的蕓香科柑橘屬類的精油，如佛手柑、檸檬、甜橙、葡萄柚、橘，都具有光敏性。
其中，佛手柑精油中含有兩種導(dǎo)致光敏性的成分，因此光敏性最強；而橘精油只含有特別微量的呋喃香豆素，因此造成的光敏性其實是非常有限的。
當(dāng)歸（包括中國當(dāng)歸、印度當(dāng)歸、圓葉當(dāng)歸）精油、歐白芷根精油和白芷精油中，也含有少量的呋喃香豆素，因此也是具有光敏性的。
5、如何避免光敏性
是不是說因為有光敏性，我們就要完全棄用這些香氣唯美的精油呢？
當(dāng)然不是。精油的光敏性要發(fā)揮作用，必須同時滿足以下三個條件：
1、大量使用具有光敏性的精油，比如使用濃度超過2%（10毫升基礎(chǔ)油油中滴入4滴精油）；
2、使用后12小時內(nèi)被陽光暴曬；
3、未采用任何防曬措施，暴曬時間半小時以上。
因此，要避免光敏性，我們可以這樣做：
1、使用2%濃度以上的具有光敏性精油后（即10毫升基礎(chǔ)油中滴入4滴以上的精油），12小時內(nèi)不要外出暴曬；
2、如果使用的精油是佛手柑，最好1～2天之內(nèi)都不要外出暴曬；
3、使用具有光敏性精油后，如果確實有必要短時間外出，請一定要做好防曬措施；
4、如果需要外出，但也確實需要用到這些具有光敏性的精油，請將濃度控制在2%以下，即10毫升基礎(chǔ)油中滴入的精油不得超過4滴。
5、需要用蕓香科柑橘屬類冷壓果皮的精油時，選用不含光敏性的佛手柑精油（FCF），或者選用光敏性非常小的橘精油。
由此可見
我們不僅要用好的精油
還要用對精油
才能更好的享受精油
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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精油的光敏性