如何改掉愛鉆牛角尖的性格(如何改變鉆牛角尖的性格)
我的生活中至少有三個性格比較偏激、愛鉆牛角尖的人 。當然 ， 我也或多或少有此性格傾向 。

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我和他們相處是有切身體會的，所以，對此問題 ， 還是有點發言權的 。

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給我總體的感覺是，針對一個問題，無論你說的正確與否，他們總要提出相反的意見 ， 觀點不管能不能站住腳，定會在夾縫中找自己生存的理由 。
其實他們最想表達的是：自己永遠正確 ， 別人都錯誤，自己的存在感不容侵犯 。
當然，每次辯論，基本上是以我的讓步而結束 。因為我性格相對“軟弱”，也有“我據理力爭，他不情愿勉強接受”的時候 。當然兩種情況，我們都是“表面接受，心里不服”的 。

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為此，我還專門去看了一下這方面的書 。尋求解決辦法 。特點一：糾結過去的痛苦事件，不按自己想法發展，就走出不來 。解決一：弗洛伊德把這種現象稱為“重復痛苦經歷”或“強迫性重復” 。意思是：本能總是被意識所排斥，所以要被意識壓迫入潛意識，而壓抑入潛意識的本能會不斷的尋求一切機會回到意識，苛求自己的被滿足 。解決的辦法只能是：欲望從來不能被滿足，只能被理解 。禁忌多壓抑就多 ， 需要適應 。在個人特點、環境影響下、個人發展軌跡中尋求踏實與建立信任 。即便達到自己意愿 ， 你也不會快樂，何必呢？接受現實，理解萬歲 。
特點二：敏感多疑，心胸狹窄，過度自信過度自卑 。解決二：多接觸廣闊的事物（仰望星空、眼眺大山大海），在廣闊的大自然面前 ， 你感受到自己渺小時，你執著的那些事無形中會變的渺小 ， 不值一提 。還可以去無償幫助別人，比如：做義工，對人施物捐錢（能力范圍），感受那種助人純粹的快樂，沖淡執著心，培育平常心 。
特點三：自控力差，怨天尤人，抱怨太多 。解決三：多從別人角度來認識自己 。在學習中緩和情緒，平心靜氣接納自己 ， 培養一個改變自己的愛好（堅持跑步，風雨無阻，做俯臥撐），適時減壓 ， 將“鉆”和“怨”的勁釋放在跑步中、專心做一件事上 。多琢磨有用的事，少胡思亂想無用的、根本不可能的事 。多發現自身問題，總覺得自己沒問題恰恰是有大問題 。每天不要繃太緊，不要羨慕別人的成功 ， 成功也不是隨便的 ， 相信自己，奮斗自已 ， 就夠了 。
我的第一感覺是：因為某些人對題主不夠寬容，題主用“偏激”來保護自己 ， 用“鉆牛角尖”來維持自己的獨立 。
整體上是一種防護心態 。

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偏激和鉆牛角尖各起來就是“犟”，人為什么會過度的犟？因為旁邊有人不尊重自己，特別喜歡對自己指手畫腳 ， 而且指劃的沒水平，題主想拒絕都拒絕不了 ， 只好用“犟”來對抗 。
時間久了，無論是有道理的指劃，還是沒道理的，都不聽了 。
【如何改變鉆牛角尖的性格 ?如何改掉愛鉆牛角尖的性格】一聽到別人指劃干涉自己，就偏激 ， 就反抗 。
想改變這個狀態，首先想辦法讓自己“慢”下來，不要對外面的信息立刻做反應 ， 題主的“偏激”應該是別人話一出口，就立刻條件反射式的意念 。
讓自己慢下來，打破原來的連鎖反應 。如果是在不想聽 ， 就屏蔽掉，躲開 。

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再多找些理解你的良師益友聊天，會慢慢扭轉這個狀態 。
我們每個人都是被環境深深影響，很多時候并不是我們自身出問題，而是環境出了問題，我們個人只是具體把問題顯露了出來 。
〔圖片來自網絡〕
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