3個用于失眠的中成藥 ?治療失眠最好的中成藥是什么藥 _生活知道

【3個用于失眠的中成藥 ?治療失眠最好的中成藥是什么藥】治療失眠最好的中成藥是什么藥（3個用于失眠的中成藥）
睡眠為人類必不可少的一項生理活動，部分失眠是由于承受的心理精神壓力增加，情緒波動較大而導致，持續的失眠是抑郁的危險因子，也與其他精神障礙有關。情緒波動對失眠癥的誘發多與肝的疏泄相關。

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舒眠膠囊由酸棗仁、柴胡、白芍、合歡花、合歡皮、僵蠶、蟬蛻、燈心草組成，方中柴胡和酸棗仁共為君藥，有疏肝解郁、寧心安神的作用；白芍、合歡花、合歡皮共為臣藥，有解郁安神、柔肝養血的作用；蟬蛻能疏肝解痞、散風除熱；僵蠶則有化痰散結、祛風定驚的功效，這二味可增柴胡疏肝解郁之力；燈心草清上導下，引諸藥歸心，為使藥。諸藥合用，共奏疏肝解郁、寧心安神之功。
主要用于肝郁傷神所致的失眠癥。癥見入睡困難、失眠多夢、精神抑郁或急躁多怒、胸脅苦滿或胸膈不暢、女性乳房脹痛、月經不調、口苦目眩、舌邊尖略紅、苔白或微黃、脈弦。晚飯后、臨睡前各服用一次。

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舒肝解郁膠囊由刺五加、貫葉金絲桃組成，其中，刺五加可益氣健脾，補腎安神，助睡眠；貫葉金絲桃有疏肝解郁作用。兩藥共奏，有協同作用，可達到舒肝解郁，健脾安神之效。
用于肝郁脾虛所致失眠。癥見失眠多夢，神情抑郁，食少納呆、神疲懶言、體倦乏力，脅肋滿悶，噯氣泛酸。舌質淡，舌體稍胖或有齒痕，苔白，脈弦而弱。可能的副作用包括惡心嘔吐、口干、頭痛、頭昏或暈厥、食欲減退或厭食、腹瀉、便秘、視力模糊、皮疹、心慌、ALT輕度升高。

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心神寧片由酸棗仁(炒)、遠志、茯苓、梔子、六神曲、甘草等組成，方中酸棗仁養血陰、益肝血，最擅寧心安神，遠志安神益志，祛痰解郁，二藥相伍，安神之功益彰。梔子最擅清熱除煩，茯苓、六神曲健運脾胃，使胃和而自安，共奏養血除煩、寧心安神之效。
用于心肝血虛所致的失眠多夢。癥見心悸健忘，失眠多夢，頭暈目眩，面白無華，兩目干澀，視物模糊，或爪甲不榮，肢體麻木，或女子月經量少色淡。舌質淡，苔白，脈弦細。

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需要在辨證的基礎上合理使用。此外解除煩惱，消除思想顧慮，避免情緒激動，睡前不吸煙，不飲濃茶咖啡，并加強鍛煉，養成良好的生活習慣，做到喜怒有節，作息有序，勞逸結合。

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