SPA一詞源于拉丁文的字首，Salus(健康)，Per(在) ，  Aquam(水中) ， 意指用水來達到健康，健康之水 。SPA是指利用水資源結合沐浴、按摩、涂抹保養品和香熏來促進新陳代謝，滿足人體視覺、味覺、觸覺、嗅覺和思考達到一種身心暢快的享受 。SPA是由專業美療師、水、光線、芳香精油、音樂等多個元素組合而成的舒緩減壓方式，能幫助人達到身、心、靈的健美效果 。今天金耳勺導師為大家講解SPA和按摩區別？

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與按摩不同的是，SPA講究的不僅僅是身體上的享受，更有精神上的享受，可以這樣說，做一次SPA是身體由內到外的放松 ， 而按摩只是簡單的身體上的享受，像什么音樂、光線等這些外在享受是很少的有的 。最主要的是SPA 特別注重用水來達到健康，這跟按摩也是不同的 。
SAP的歷史
這種休閑美容方式的歷史很久遠 。在15世紀歐洲的比利時有一個被稱之為spau的小山谷，山谷中有一個富含礦物質的熱溫泉旅游、療養區，當時有許多貴族到這里來度假療養這就是spa最初的形式 。18世紀后開始在歐洲貴族中風行開來，成為貴族們休閑度假、強身健體的首?。?20世紀末在歐美民間社會又重新掀起了spa熱潮，并于21世紀初傳入亞洲各國 。

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現代的SPA關鍵是水資源及水設備 。
常見的有桶浴、濕蒸、干蒸、淋浴及水力按摩浴等，也常常選用礦物質、海底泥、花草萃取物、植物精油、按摩油等來作用于人體 。
SPA有不同的主題訴求 。
有的偏重放松、舒緩、排毒的療程；有的以健美瘦身為重點；還有的重在芳香精油、海洋活水或純草本療法等 。但無論是哪種類型的SPA，都不脫離滿足客人聽覺（療效音樂）、嗅覺（天然花草薰香）、視覺（自然景觀）、味覺（健康餐飲）、觸覺（按摩呵護）和感覺（內心放松）等6種愉悅感官的基本需求 。
SPA的愉悅身心 ， 為內心囤積的壓力、疲憊、惶惑找到一個出口，令人的身、心、靈達到和諧與平衡的享受 。
身、心、靈皆美是現代身處亞健康狀態的都市人的夢想 。SPA吹來的怡人芳香，正是從身、心、靈上給人以關懷和撫慰，呵護的容顏、關愛你的心靈，讓你由內至外充滿生機、神采飛揚
【SPA和按摩一樣嗎？】

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