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【?馬拉松是多少公里】馬拉松全程是42.195公里 。一般人無法完成馬拉松,只有經過專業訓練的人才能跑完全程 。馬拉松賽道一般使用的是城市公路 , 當中會經過柏油路、石板路、土路,折返和起伏坡度差異大 , 比賽時間不確定 。
馬拉松

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文章插圖
馬拉松長跑是國際上非常普及的長跑比賽項目,全程距離為42.195公里,分全程馬拉松、半程馬拉松和四分馬拉松三種 。
國際田聯為了刺激公路比賽的發展,決定從2004年1月1日開始 , 設立馬拉松、競走等公路比賽的世界紀錄 。
馬拉松的魅力之一,是比賽場地的開放 。對參賽者來說,馬拉松的每一步、每一段都是不同的風景 。馬拉松的魅力之二,是對參賽者的包容 。