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?如何看待戒煙成功的人 我談?wù)勎医錈煹母杏X

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如何看待戒煙成功的人 我談?wù)勎医錈煹母杏X
如何看待戒煙成功的人:
能夠戒煙成功的人，一般心志比較堅(jiān)強(qiáng)，對(duì)于是不是快樂，反倒是無(wú)所謂了 。
一、我談?wù)勎医錈煹母杏X 。
嚴(yán)格來(lái)算的話，煙齡應(yīng)該二十三四年 ， 最多一天三包，少的時(shí)候也得一包煙 。一遇到開會(huì) ， 或者坐飛機(jī)，住酒店 ， 就發(fā)愁 。
平時(shí)吸煙多，身上總是有煙油味 ， 每天洗澡換衣服也不行，就覺得自己特別討厭，尤其是參加一些商務(wù)性會(huì)議的時(shí)候，很不舒服 。
年輕時(shí)候還好，隨著年齡變大，身體機(jī)能越來(lái)越感覺到走下坡路了 ， 15年10月10號(hào)（難得能記得清一個(gè)日子）早上起來(lái)，嘴里發(fā)苦，胸悶 ， 感覺要生?。?就突然之間來(lái)了個(gè)感覺：我是這個(gè)家里的頂梁柱，我不能生?。?我需要一個(gè)好身體，我要戒煙！
就這么，我就把煙戒了 。
二、戒煙的過程其實(shí)是很痛苦
每天糾結(jié)著戒到第幾天的時(shí)候是不是抽一根 。
到了節(jié)假日的時(shí)候，是不是該慶賀一下，抽一根 。
但是，每當(dāng)?shù)搅艘粋€(gè)自己預(yù)想的節(jié)點(diǎn)，就強(qiáng)烈的暗示自己說(shuō)：既然前面那么多天都堅(jiān)持下來(lái)了，為什么不再多走一步呢 。
就這樣 ， 一個(gè)節(jié)點(diǎn)一個(gè)節(jié)點(diǎn)的渡過去，每次過了這個(gè)點(diǎn)，堅(jiān)持住了，就覺得自己很成功 ， 很厲害，很自豪 。
一直到現(xiàn)在，一根也沒抽過 ， 馬上五年了，對(duì)煙已經(jīng)沒感覺了，我認(rèn)為我是戒煙成功了 。
三、你要說(shuō)快樂不？我感覺很平淡的 ， 如果非說(shuō)要有，我也總結(jié)過幾點(diǎn)：
就是自己這個(gè)戒煙的歷程還是能值得稍微夸贊一下，畢竟 ， 周邊很多人都是不成功的，至于那些說(shuō)“戒煙很容易，一年可以戒很多次”的說(shuō)法，則純粹是調(diào)侃了 。
戒煙后 ， 心肺功能變強(qiáng)了 。加上早上跑步鍛煉身體，原來(lái)跑幾十米就喘的受不了，現(xiàn)在幾公里下來(lái)，出一身透汗 ， 回來(lái)洗漱一下再去工作 ， 一天都特別精神 。
身上沒有那種難聞的煙油味了，也不用每天都更換外套了，身上感覺特別清爽 ， 特別舒服 。
【?如何看待戒煙成功的人 我談?wù)勎医錈煹母杏X】出門不用再糾結(jié)口袋里是不是有煙，是不是夠吸，帶沒帶打火機(jī)，就像強(qiáng)迫癥一樣 。
原來(lái)吸煙 ， 會(huì)占用不少時(shí)間，并且大家一起吸煙的時(shí)候，聊的都是一些雜七雜八的內(nèi)容，現(xiàn)在空下來(lái)很多時(shí)間 ， 可以持續(xù)工作或者干點(diǎn)別的 。
應(yīng)該還有很多，總體而言，戒煙成功，應(yīng)該算是快樂的 。只不過，這個(gè)快樂 ， 也僅僅是相對(duì)而言，時(shí)間久了，就逐漸淡化，和本來(lái)就不吸煙的人沒啥區(qū)別了 。
最后 ， 奉勸還沒有把煙戒掉的朋友一句：不要用吸煙可以舒緩寂寞、思考人生來(lái)當(dāng)做借口！

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