本文原始標題是：想要寶寶睡得好 一定要避免這5件事!

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有了孩子后 ， 才能深刻的理解“孩子不睡 ， 一家人都別想睡”這句話真是一點都沒有夸張 。

孩子的睡覺問題是全家人的焦點 ， 為了哄孩子睡覺 ， 家長也都想盡辦法 ， 孩子睡著了皆大歡喜 。 但一歲內的寶寶睡覺時 ， 這3件事一定不要做 ， 影響寶寶健康 。

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那么 ， 在孩子睡覺時家長哪些行為不能做？

1

、哄睡

當寶寶鬧覺時 ， 寶媽就會將寶寶抱起來晃或者放在嬰兒車上晃 ， 有沒有？

這樣做是不對的 ， 有這樣做的寶媽們注意了 。

寶寶很小 ， 大腦完全沒有成熟 ， 搖晃的時候會使大腦與顱骨撞擊 ， 嚴重的會造成寶寶顱內出血 ， 造成搖晃綜合癥 ， 最終影響孩子的智商發育 ， 增加腦癱的風險！

小寶寶越小 ， 這種情況就越容易發生 ， 0—3歲為高發年齡段 。

2016年的時候 ， 蘇州多位寶寶因家長搖晃出事 。

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那當孩子鬧覺的時候 ， 要怎樣哄呢？

可以輕輕拍寶寶的后背 ， 給寶寶安全感 ， 總之千萬別晃！

2

帶孩子睡

媽媽都會帶自己的寶寶睡 ， 因為這樣方便喂孩子奶 ， 而且孩子單獨睡也不放心 ， 有沒有？

媽媽帶著寶寶睡不注意會壓到小寶寶 ， 有的媽媽甚至還把寶寶摟著睡 ， 先不說會不會壓到 ， 被摟著睡 ， 寶寶根本就呼吸不到新鮮的空氣 ， 吸入的是媽媽呼出的 。

還有一點 ， 影響是長遠的 ， 甚至可能影響一生 ， 媽媽經常帶著睡會讓寶寶過度依賴媽媽 ， 養成“戀母”心理 。

臺灣女星狄鶯自爆說 ， 兒子12歲的時候 ， 為了哄她睡覺 ， 居然讓他捧著自己的胸部睡 。

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正確的做法是：給小寶寶弄一張嬰兒床 ， 鼓勵他自己睡 ， 這樣自己也能休息好 。

3

趴著睡

如果你的孩子趴著睡你會在意嗎？有的寶媽不會在意 ， 有沒有？

趴著睡有可能導致寶寶呼吸不暢 ， 窒息 ， 因為寶寶不會避開口鼻前的障礙物 。

鄭州晚報曾經報道過一個2歲多的孩子在幼兒園趴著睡死了 ， 醫生判定是嬰幼兒猝死綜合征 。

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所以剛吃完奶的寶寶盡量右側睡 ， 這樣就算寶寶吐奶也不會嗆到自己 。

發現寶寶趴著睡的時候要及時調整他的姿勢 。

4

熱睡

現在的孩子都是家長的心頭肉 ， 含在嘴里都怕化了 。 冬天天氣比較冷 ， 擔心寶寶受凍 ， 有的家長會使用電熱毯取暖 ， 有沒有？

電熱毯加熱快 ， 溫度很高 ， 可以達到40℃ ， 如果在電熱毯上面鋪被 ， 甚至能達到60—70℃ ， 溫度過高會使寶寶脫水 。

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因為不當使用電熱毯導致火災的事有很多 ， 在給寶寶使用時 ， 可以先通電預熱 ， 但要及時斷開電源；如果寶寶出現喉嚨嘶啞 ， 不安等癥狀 ， 可能就是寶寶脫水了 ， 要及時補水 。

5

開燈睡

擔心寶寶醒來怕黑、方便喂奶 ， 通宵開燈 ， 有沒有？

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如果整夜的開著燈 ， 不分晝夜 ， 使寶寶不能適應晝明夜暗的自然規律 ， 影響寶寶身體里生長激素的分泌 ， 減緩身高增長 。

不僅如此 ， 開著燈睡 ， 寶寶以后近視的概率高達40% 。

所以寶媽們注意 ， 家里可以配一個暗一點的燈 ， 以留寶寶吃奶、換尿布時用 ， 用完立馬關燈 。

『新生兒護理』想要寶寶睡得好 一定要避免這5件事!。睡覺這件事 ， 看起來是日常生活的小事 ， 卻又跟孩子的健康息息相關 。 祝每個寶寶都能一夜安睡 ， 健康成長！

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