本文原始標題是：寶寶乳牙也要重視 ， 長牙期間的飲食要上心 ， 不要讓寶寶貪吃噢

嗨 ， 我們又見面了 ， 我是你們的老朋友——丹丹媽咪 ， 一枚專注分享育兒知識 。 今天想和大家聊聊寶寶乳牙的健康問題 。

【愛笑寶媽歐丹丹】原創寶寶乳牙也要重視，長牙期間的飲食要上心，不要讓寶寶貪吃噢。寶寶出生后 ， 每個媽媽都很好奇寶寶長了牙是啥模樣 ， 會不會很喜歡咬人呢？

【愛笑寶媽歐丹丹】原創寶寶乳牙也要重視 ， 長牙期間的飲食要上心 ， 不要讓寶寶貪吃噢//

我家樂樂寶貝長到16顆牙齒的時候 ， 愛刷牙的她喜歡拿著牙刷在我身邊走來走去 ， 突然大笑兩聲 ， 露出幾顆尖尖的小牙 ， 可愛極了 ， 哈哈哈

很多家長都不太注意重視寶寶的乳牙 ， 心里想著 ， 反正以后都會換掉 ， 隨便寶寶怎么吃吧 ， 愛吃啥吃啥 ， 沒關系的 。 可你知道嗎？這是一種特別危險的做法 ， 甚至會影響寶寶恒牙的發育 。

因為乳牙擔負著咀嚼、刺激頜面發育、輔助發音、引導恒牙萌出等重要任務 。 乳牙的好壞 ， 直接影響孩子的生長發育和心理健康 。 完整、健康的乳牙有助于消化吸收和顏面美觀；能幫助寶寶正常發音 ， 建立自信；還能引導恒牙整齊萌出 。 反之 ， 乳牙齲壞、過早缺失則會讓孩子的健康大打折扣 。

所以 ， 我們一定要保護好寶寶的乳牙！一定不能讓寶寶貪吃！

我們都知道 ， 寶寶長牙期間 ， 輔食的攝入會直接影響寶寶乳牙的發育 。 具體應該怎么做呢？

要分清什么該吃 ， 什么不該吃 ， 才能在第一時間保護好寶寶的乳牙 。

【愛笑寶媽歐丹丹】原創寶寶乳牙也要重視 ， 長牙期間的飲食要上心 ， 不要讓寶寶貪吃噢//

【愛笑寶媽歐丹丹】原創寶寶乳牙也要重視，長牙期間的飲食要上心，不要讓寶寶貪吃噢。01、拒絕生硬的食物

這個很好理解吧？寶寶的牙齒還未定型 ， 太硬的食物當然不能給寶寶吃 ， 也不要過多地使用磨牙工具和安撫奶嘴 ， 容易影響寶寶牙齒的生長方向 ， 甚至會造成牙齒畸形 。

可是有一些人連這個簡單的道理都不懂 ， 把寶寶的牙齒當鐵棒使 。 我們小區有一個寶寶就很可憐 ， 她奶奶經常給她啃一些硬邦邦的東西 ， 嘎吱嘎吱響 ， 聽著都難受 ， 真不是鬧著玩的 。

我們可以自己做一些磨牙的食物給寶寶吃 ， 比如軟軟的紅薯干、蘋果條、胡蘿卜條等 ， 特別好咬 ， 寶寶也喜歡吃 。

02、拒絕高糖、高油、食品添加劑多的食物或飲料

我們大人吃多了糖都容易牙齒痛 ， 更何況小寶寶？這些食物不僅讓寶寶牙痛 ， 引起蛀牙 ， 還會構成幼兒齲齒 ， 使寶寶的口味變重 ， 從而造成偏食、挑食 ， 導致寶寶飲食不健康 ， 容易生病 。

為了寶寶能有一口健康的乳牙 ， 媽媽們一定要控制好 。

【愛笑寶媽歐丹丹】原創寶寶乳牙也要重視 ， 長牙期間的飲食要上心 ， 不要讓寶寶貪吃噢//

另外 ， 我有三點建議給新手爸媽：

第一 ， 寶寶長牙時 ， 記得補充維生素D ， 多帶寶寶去戶外曬太陽 ， 保證鈣質能充分被吸收 ， 有利于牙齒的鈣化 。

第二 ， 寶寶長牙時 ， 要多鍛煉寶寶的咀嚼能力 。 根據寶寶的月齡 ， 添加魚泥、肉泥、稀飯、面條、饅頭等五谷根莖類食物給寶寶吃 。 我家寶寶剛長牙那會兒 ， 特別喜歡吃面條 ， 一根長長的面條 ， 一下就被她吸進去了 ， 好玩極了 。

第三 ， 寶寶長牙時 ， 多喝白開水 ， 能起到清潔口腔的作用 ， 其它的水就不要喝了 ， 特別是遠離含氟的水噢 。

總之 ， 不管怎么做 ， 都要以寶寶的健康為主 ， 媽媽們也要多上心 ， 一定不能讓寶寶貪吃 ， 多準備一些有利于寶寶牙齒發育的食物 ， 否則會危害牙齒健康！

愿每一個寶寶的牙齒能健健康康地長齊全 。 那我也就放心了 ， 歐耶~

【愛笑寶媽歐丹丹】原創寶寶乳牙也要重視 ， 長牙期間的飲食要上心 ， 不要讓寶寶貪吃噢//

我是愛笑、愛分享、愛旅游、愛寫作的自媒體原創作者——丹丹媽咪 ， 【愛笑寶媽歐丹丹】就是我 ， 專注分享育兒小知識第N年 ， 獲得過多個平臺的獎勵 ， 嘻嘻~本文原創 ， 禁止任何無授權的轉載 ， 一經發現 ， 堅決維權 。 歡迎轉發分享、評論、討論、提問 。

（ 注：文中部分圖片來自網絡 ， 特此致謝 ， 如有侵權請聯系刪除）

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