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飯團麻麻■原創寶寶睡覺“滿床打滾”？父母不要以為是天性，這個病因要考慮到

飯團麻麻■原創寶寶睡覺“滿床打滾”？父母不要以為是天性，這個病因要考慮到。本文原始標題是：寶寶睡覺“滿床打滾”？父母不要以為是天性 ， 這個病因要考慮到

很多寶媽都會發現 ， 寶寶晚上睡覺明明在床頭 ， 第二天卻在床尾出現 ， 有些娃晚上還會滿床打滾、手舞足蹈影響到家長的睡眠 。 很多父母不以為然 ， 認為這個是寶寶的天性 ， 只要他睡的舒適 ， 怎樣“滾”都可以 。 其實 ， 寶寶睡覺時滿床打滾 ， 并沒有家長想的那么簡單 ， 這4個原因危害娃的健康 ， 父母一定要重視 。

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深睡時身體感覺到熱

很多家長怕寶寶晚上睡覺時著涼 ， 就會給他穿很多衣服 ， 或者蓋厚厚的被子 。 寶寶體溫調節能力差 ， 衣服或者被子太厚 ， 無法散發身體的熱量 ， 他的身體感覺到潮濕悶熱 ， 就會通過來回翻滾的方式來緩解不適感 。 想讓寶寶睡的舒適 ， 同時避免他晚上著涼 ， 家長可以在娃睡覺的時候 ， 給他穿一件分腿睡袋 。 分腿睡袋開襟設計穿脫方便 ， 不影響寶寶腿部大動作的發展 。 而且這種睡袋面料柔軟親膚、舒適透氣 ， 能讓寶寶安睡一整夜 。


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睡覺前玩耍時間長

大人如果白天工作勞累 ， 或者是壓力比較大 ， 晚上會出現失眠多夢、入睡困難的情況 。 寶寶其實也是一樣的 ， 如果他在睡覺之前玩耍時間過長 ， 或者身體很疲勞 ， 大腦就會處于興奮的狀態 ， 晚上睡覺的時候就會表現的很活躍 ， 睡覺時在床上來回翻滾 。 建議家長在晚上不要讓寶寶做一些劇烈的運動 ， 想讓他快速熟睡 ， 可以放一些舒緩的音樂來幫助寶寶更好入眠 。


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寄生蟲的“干擾”

如果平時家長不注意寶寶的飲食衛生 ， 或者是經常帶娃去不干凈的地方玩耍 ， 寶寶的抵抗力比較差 ， 很容易感染到寄生蟲 。 寶寶腸道有寄生蟲 ， 晚上身體感覺到不適 ， 就會通過翻滾的方式來緩解痛苦 。 家長要是發現寶寶體重不見增長 ， 肚子頻繁疼痛 ， 可以看一下娃的大便或者肛門處有沒有小蟲子 ， 如果有就要盡快帶他去打蟲 ， 避免時間長加重腸道感染 。


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尋找媽媽帶來的安全感

寶寶在成長的過程中 ， 感官能力得到了發展 ， 它能聽到各種聲音 ， 清晰的看到周圍的環境 ， 心里的不安感受會大大增加 ， 不管是在白天還是晚上 ， 寶寶總喜歡找媽媽來獲得安全感 。 晚上寶寶進入淺睡時 ， 如果身體離媽媽比較遠 ， 或者是感覺不到媽媽的氣息 ， 就會頻繁的翻動身體想要靠近媽媽來獲得安全感 。 如果娃在這個過程中 ， 沒有出現異常現象 ， 家長不用過多干預 ， 等到他再長大一些 ， 這種情況會慢慢得到緩解 。

總之 ， 寶寶晚上睡覺喜歡滾來滾去 ， 大多是因為睡眠環境不好或者是身體有疾病造成的 ， 家長要找準原因 ， 盡快解決 ， 才能讓他擁有一個好的睡眠質量 ， 健康快樂的成長 。