原創 想知道寶寶腸胃好不好?不用來回跑醫院,從這5個細節就能判斷
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秋天來了 , 天氣逐漸轉涼 , 也到了很多寶寶生病的高發期 , 尤其是3歲以下的寶寶 , 因為腸胃比較脆弱 , 稍微吹點冷風 , 吃點涼食 , 可能就會腹瀉、消化不良 , 腸胃功能也變得越來越差 。 所以一入秋 , 各位寶媽就緊張不已 , 生怕孩子腸胃出了問題 , 還時不時的跑去醫院檢查 。 其實 , 想知道寶寶腸胃好不好 , 寶媽不用這么勞神費力 , 從這5個細節就能看出來 , 趕快了解一下 。
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呼吸氣味
因為人的呼吸道是與胃部相連接的 , 如果胃部消化功能變差 , 那么部分食物難以被分解 , 就會產生難聞的氣味 。 所以當寶寶呼出的氣體帶有一股酸臭味時 , 很可能就是消化不良了 , 寶媽要重視 。 及時調整寶寶的飲食 , 做到葷素合理搭配 , 多吃易消化的食物 , 除此之外 , 在奶粉選擇上也要注意 , 針對1-3歲年齡段的寶寶 , 最好選擇含有α-乳清蛋白或β-酪蛋白的3段嬰兒配方奶粉 , 在為寶寶補充營養的同時 , 還能夠助力腸胃消化吸收 , 讓他更健康的成長 。
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舌苔顏色
正常情況下 , 寶寶的舌苔應該是粉紅色 , 而當寶寶的舌頭表面出現一層厚厚的白色物質時 , 說明他的腸胃功能受到損害 , 多數是積食導致的 , 在3歲以下的寶寶身上尤為常見 , 所以家長要留心觀察 。 平時讓寶寶多喝水 , 飲食以清淡為主 , 必要時可以適當減少寶寶的進食量 , 或者服用一些益生菌 , 能夠緩解積食癥狀 。
寶寶食欲
人們吃進胃里的食物 , 要經過胃酸不斷分解 , 然后胃部和腸道把食物營養吸收之后 , 將剩余垃圾排出體外 。 如果寶寶胃部產生的胃酸不足以將食物分解 , 那么食物就會堆積在腸胃中 , 所以寶寶的饑餓感很弱 , 食欲也會下降很多 。 針對這種情況 , 一定要及時幫娃調理 , 除了飲食要營養均衡 , 保持清淡以外 , 也可以用手掌在寶寶腹部輕輕按摩 , 促進腸胃蠕動 , 幫助消化 。
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睡眠質量
寶寶腸胃功能出現問題時 , 睡眠質量也會受到嚴重影響 。 因為正常情況下 , 腸胃在夜間工作量比較小 , 所以寶寶能睡一個好覺;而對于消化不良的娃來說 , 腸胃在夜間工作量也很大 , 所以腸胃不斷的蠕動、消化會讓寶寶睡的不安穩 。 為了避免這種情況 , 家長要讓寶寶按時吃飯 , 而且睡前2小時不要給娃吃東西 , 以免加重腸胃負擔 。
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大便狀態
正常情況下 , 寶寶的大便應該是濕潤成形的 , 而且不易粘馬桶 , 但腸胃不好的寶寶 , 大便要么太稀不成型 , 要么太干排便難 , 還可能出現未被消化的原始食物 , 也很容易粘馬桶內壁 。 家長應該對娃的腸胃進行調理 , 還要注意寶寶的腹部保暖 , 另外 , 平時多讓娃運動 , 能夠促進腸胃消化 , 還能提高身體免疫力 。
以上這5個細節 , 可以判斷寶寶的腸胃到底好不好 , 家長可以對自家寶寶進行觀察 , 如果出現以上這些情況 , 要及時幫寶寶調理腸胃 。
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