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寶寶到底有沒有吃飽？記住這幾點

提示您本文原始標題是：寶寶到底有沒有吃飽？記住這幾點

　　好不容易生下孩子 ， 但對孩子生活上的方方面面還不是特別了解 ， 到底怎樣才能當個稱職的媽媽呢？身邊的朋友就有疑問了 ， 寶寶自出生以來 ， 在喂養上面始終沒有一個標準 ， 是否寶寶哭鬧就是肚子餓了呢？但若寶寶一哭就喂食 ， 反復多次 ， 寶寶到底飽了嗎？寶寶到底有沒有“飽腹感”呢？


寶寶到底有沒有吃飽？記住這幾點

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隨著年齡階段 ， 寶寶的胃容量在改變

寶寶在母體期間 ， 已經適應在子宮羊水里的生活環境 ， 出生后無法迅速適應外部環境的改變 ， 不懂得如何攝取營養來維持機能 ， 因此胃容量不是特別大 ， 通常在50ml左右 。

寶寶成長到3-4個月大時 ， 因為吃了一段時間的母乳或奶粉 ， 自身的胃容量相對變大了些 ， 為100-110ml；下一個增長點在寶寶6-7月大時 ， 胃容量增大到150-210ml；一直到孩子1歲左右 ， 胃容量隨著寶寶年齡增長而變大 ， 最終達到400ml 。

因此 ， 父母在照料寶寶中 ， 時刻注意寶寶身體情況 ， 摸清寶寶的習慣特性 ， 避免寶寶營養不良或飲食過度：吃的太少 ， 會讓寶寶胃容量逐漸縮小 ， 得不到充分營養 ， 沒有益處；過量飲食會導致寶寶積食 ， 體重過大 ， 并發肥胖病癥 。

寶寶是否吃飽 ， 了解這幾點

家長們既然知道了不同階段孩子的胃容量大小 ， 也就明白了喂養的頻率和量度了 。 那么孩子什么時候才算飽呢？來看看下文 ， 一些小細節透露寶寶是否飽腹的信息 。


寶寶到底有沒有吃飽？記住這幾點

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1.面帶笑容

對于小寶寶 ， 他們不能通過語言來表達自己的感受 ， 因此會通過肢體與表情來傳達信息 。 所以當寶寶吃完飯后面帶微笑 ， 顯得愉快滿足 ， 說明寶寶對用餐感到滿意 。

2.拒絕的動作

寶寶們若是吃飽了 ， 也會有明顯的動作來表達自己的意愿 。 比如有的寶寶就會撇開頭 ， 閉上嘴巴不吃；有的手腳亂動 ， 推開餐食 ， 這些都表示寶寶吃飽 ， 不想再吃了 。

3.排便

家長們也可以從寶寶一天排便幾次來判斷寶寶是否飽腹 。 寶寶正常吃飽 ， 一日排便次數在2-5次 ， 如果次數相差過多或過少 ， 可能寶寶沒有吃飽或吃多了 。

寶寶一哭就是餓嗎？

1.因饑餓

寶寶哭鬧大部分情況下與餓了有關 ， 因為自己不能用話說出來 ， 為了告訴父母 ， 只能通過哭來表達 。 新手父母一開始不能理解或誤會寶寶的意思 ， 只能哄著 ， 但隨著時間推移 ， 也會慢慢明白 。 寶寶吃飽了便會停止哭鬧 ， 安心睡著 ， 有的父母便很聰明 ， 通過寶寶這種行為 ， 能夠迅速明白判斷寶寶的意思 。


寶寶到底有沒有吃飽？記住這幾點

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父母若是見寶寶哭鬧 ， 可以先嘗試喂養寶寶 ， 如果寶寶確實餓了 ， 他會心滿意足的接受喂食；如果有其他原因 ， 他會對喂奶表示抗拒 。

2.因排泄

人有三急 ， 寶寶也是 。 寶寶會哭是想傳遞信息 ， 自己的尿布臟了 ， 不舒服 ， 想讓父母幫忙更換新的 。 父母要明白這種信息 ， 不至于到時手忙腳亂 。 如果換了尿布寶寶還是哭鬧 ， 就是其他原因了 。

3.因驚嚇

寶寶容易被外界嚇到 ， 因此會哭鬧 。 也許是因為身旁有陌生人 ， 或者沒見過的物體 ， 在寶寶小的時期減少與陌生人接觸的機會 ， 多與家里人接觸 ， 增進感情 。 不用那么著急培養寶寶社交能力 ， 等到寶寶自我意識與認知逐漸形成時 ， 再帶他開眼界 ， 交朋友 。

家長要分析清楚寶寶為何而哭 ， 肚子餓了也許只是其中一個原因 ， 并非問題的根本 。 因此 ， 不要寶寶一哭就喂食 ， 看看是不是寶寶其他地方難受 。