俗話說：“要想小兒安 ， 三分饑與寒 。 ”無論哪種食物 ， 哪怕再有營養 ， 也不能吃得太多 ， 否則會造成積食 ， 影響發育 。

寶寶都愛吃零食 ， 尤其是甜的、油膩、生冷的食物 ， 一吃就停不下來 。 吃多了 ， 胃就會脹得鼓鼓的 ， 小肚子溜溜圓 ， 會引起消化不良 ， 食欲減退 ， 中醫稱為“積食” 。

尤其是6個月~3歲的小兒積食 ， 不能忽視 。 如果不及時治療 ， 會影響寶寶的營養吸收 ， 能發展成“疳積” ， 即寶寶多有面黃肌瘦、頭發枯黃、神情萎靡、納呆便溏等表現 ， 沒有了半點小孩子的活潑勁兒 ， 會阻礙寶寶未來的生長發育 。

----寶寶不停地哭鬧 ， 可能是吃多了！這個辦法讓寶寶更舒服//---- http:// //

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