自從當了父母后 ， 每天最關心的是寶寶的吃、喝、拉的問題 。 寶媽桃子說 ， 自從當媽后 ， 每天首要任務是“等屎” ， 寶寶不拉臭臭 ， 絕對不敢出門 。 雖然聽起來很好笑 ， 但卻是一個寶媽的真實寫照 。

因為寶寶的正常排便 ， 正反映寶寶的身體健康狀況 。 排便的意義并不僅僅是心理上的舒服 ， 而是能夠排出積累在身體里的毒素和垃圾 ， 能夠促進生理的健康 。 對于寶寶來說 ， 沒有主動促進排便的意識 ， 如果缺失了這重要的一環會對孩子的健康產生影響 。

----寶寶每天若在這“時間點”排便 ， 說明孩子脾胃好 ， 你家孩子有中嗎//---- http:// //

那么 ， 寶寶什么時候排便最好呢？

根據研究顯示 ， 早晨排便是有利于身體健康的 。 人體就像是一個無時無刻不在工作的機器 ， 經過一晚上的新陳代謝和調整 ， 器官會把白天攝入的營養轉化為毒素 ， 人們通過排便把這些毒素和"垃圾"排出體外 。

尤其是在早餐之后 ， 排便更有助于健康 ， 因為早餐進入腸胃之后 ， 擠壓腸道 ， 會促進腸胃的蠕動速度 ， 從而有利于排便 。 兒科醫生說 ， 寶寶若每天早上起床后或者是早飯后這"時間點"排便 ， 說明孩子脾胃好 。

但并不是每個寶寶都能正常排便的 ， 有的寶寶甚至有便秘的情況 。 如果寶寶出現便秘的時候 ， 爸爸媽媽一定不要著急 ， 首先要做的是找到寶寶便秘的原因 ， 對癥下藥才是關鍵 。

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