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擼貓能緩解抑郁情緒?他們真找了一群大學(xué)生試驗......


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一條魚在海里游泳 。 它越游越深 , 突然就哭了:我壓力好大!!!

沒錯 , 這是一個冷笑話 。

可年輕醫(yī)生們面對別人蹦迪我值班的工作壓力、拿(不)到夜班費的經(jīng)濟壓力、同學(xué)孩子都上幼兒園了自己還沒畢業(yè)的生活壓力、朋友圈屏蔽導(dǎo)師結(jié)果被發(fā)現(xiàn)的精神壓力……

2017 年 , JAMA發(fā)表一項關(guān)于醫(yī)學(xué)生抑郁和自殺傾向的研究 , 通過對超過 10 萬個樣本的分析 , 結(jié)果顯示 , 醫(yī)學(xué)生的抑郁發(fā)生率為 27.2%(高于一般人群7.2~25%) , 自殺傾向發(fā)生率為 11.1% 。 而在另一項住院醫(yī)師的調(diào)查中 , 抑郁發(fā)生率也高達 28.8% 。


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JAMA網(wǎng)站截圖

何以解憂?許多研究人員試驗一番后提出建議:不如……咱們擼個貓?

醫(yī)生 , 我想要一劑擼貓?zhí)幏?

出于治愈學(xué)生心靈的目的 , 很多國外的大學(xué)建立了「動物探訪計劃」(animal visitation programs) , 提倡學(xué)生通過與小動物互動來緩解情緒 , 釋放壓力 , 并喊出了「Pet Your Stress Away」的口號 。

為了研究這個「奉旨擼貓」的項目是否真的確有其效 , 華盛頓州立大學(xué) Patricia Pendry 等人專門做了一項隨機對照試驗 。


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AERAOpen網(wǎng)站截圖