寶寶每月該怎么吃?吃什么?媽媽看完就明白了
隨著寶寶一天天長(zhǎng)大 , 我們最盼望的就是寶貝一天能吃更多的食物 , 長(zhǎng)得更高更健康 , 那么媽媽們?cè)趺茨苋鄙僖环葺o食食譜呢?
6月輔食
??加鐵米粉
1.先加入1匙的米粉放入碗中 , 加入3-4匙60度溫水
2. 用干凈的筷子順時(shí)針調(diào)成糊狀 , 即可食用
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??土豆泥
土豆洗凈去皮切塊上鍋蒸熟后用料理棒打泥
??南瓜泥
南瓜洗凈去皮去籽切塊上鍋蒸熟后打泥
??胡蘿卜泥
胡蘿卜洗凈去皮切塊上鍋蒸時(shí)加入兩滴核桃油 , 蒸熟后sver料理棒打泥
??紅薯泥
紅薯洗凈去皮切塊上鍋蒸熟后料理棒打泥
??山藥泥
山藥去皮洗干凈切塊上鍋蒸熟 , 用料理棒打泥
??西藍(lán)花泥
西藍(lán)花提前浸泡半小時(shí) , 然后切小朵洗干凈 , 放入鍋中煮熟 。 用料理棒打成泥
??油菜泥
油菜在水中浸泡一會(huì)在洗凈后用沸水焯熟 , 用料理棒打泥 , 過(guò)濾一下即可
??蘋(píng)果泥
蘋(píng)果去皮切塊料理棒打泥
??香蕉泥
香蕉去皮去白絲切塊打泥
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