房事是夫妻生活中 ， 必不可少的一部分 。 對(duì)于很多年輕的夫婦而言 ， 享受這樣的“性福” ， 自然是生活中必需的 。 然而 ， 也有一些夫妻因?yàn)檫^于去追求這樣的“性福” ， 所以完全忽略了“頻率” ， 從而給身體也帶來了一些負(fù)面的影響 。 所以 ， 人們對(duì)于夫妻房事的“頻率” ， 基本上也是沒有一個(gè)定論的 。 對(duì)于夫妻之間而言 ， 到底應(yīng)該怎樣把握一個(gè)合適的房事頻率 ， 才會(huì)真正有益于健康呢？

----夫妻之間進(jìn)行房事 ， 頻率控制在什么范圍比較合適？//---- http:// //

1.年輕的時(shí)候 ， 一周不超過三次

年輕是指的哪個(gè)年齡段？一般來說 ， 男人在四十歲之前 ， 女人在三十五歲之前 ， 身體都還算是比較能夠吃得消的 。 所以在這個(gè)時(shí)候 ， 夫妻之間在進(jìn)行房事的時(shí)候 ， 明顯會(huì)比年老要更頻繁一些 ， 這跟體力也是分不開的 。 然而 ， 即使是自己的身體能夠吃得消 ， 夫妻之間也應(yīng)該給自己的身體留點(diǎn)余力 ， 一個(gè)周最好不要超過三次 ， 這樣做的目的 ， 一方面是為了使自己的身體能夠更好的適應(yīng)節(jié)奏 ， 另一方面也是為了讓自己能夠真正的適應(yīng)房事頻率 ， 不影響自己的身心健康 。 還有就是 ， 這樣做也是為了不影響日常的正常生活狀態(tài) 。

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