提示您本文原始標題是：這種喂飯方式 ， 不僅損傷脾胃 ， 還影響大腦發育！家長可別大意

一到飯點 ， 我們鄰居家有進行了一場“雞飛狗跳的戰爭” ， 鄰居不止一次的跟我抱怨過 ， 說他們家孩子不愛吃飯 ， 正常點吃飯 ， 都吃很少 ， 有時候玩的高興了 ， 過來飯點了 ， 孩子都不去吃飯 ， 也不好呢 ， 但是就怕孩子餓著 ， 只能抽空給孩子喂口飯 ， 不至于讓孩子餓著 。

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其實 ， 這種喂飯方式 ， 對孩子的健康是非常有害的 ， 不僅損傷孩子的脾胃 ， 還會影響到孩子的大腦發育 。

1、 損傷脾胃 ， 引發胃病

家長對孩子 ， 最擔心的就是餓著 ， 就怕孩子“餓壞了” ， 但是現在 ， 普遍的現象就是 ， 孩子“撐壞了” ， 現在的孩子并不缺少吃的 ， 零食、水果、一日三餐 ， 任何家庭都能滿足孩子的這些需求 。

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鄰居家給孩子喂飯的方式 ， 很容易會讓孩子吃多 ， 造成孩子消化不良 ， 因為孩子的精力并不在吃飯上 ， 胃部的感知能力會下降 ， 也不知道“饑飽” 。 而家長有無法判斷孩子有沒有吃飽只是憑著感覺 ， 喂“差不多” ， 但是不知不覺就讓孩子吃撐了 。

飯還沒消化完的時候 ， 孩子就開始吃水果 ， 零食 ， 又吧為“撐滿”了 ， 經常這樣 ， 孩子吃的過飽 ， 脾胃的負擔也在一點點加重 ， 時間久了 ， 脾胃得不到“休息” ， 就容易“罷工” ， 就會出現消化不良、積食的情況 。

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2、易積食脾虛 ， 導致腦疲勞

腸胃蠕動是需要消耗能量的 ， 而且能量的傳遞需要血液的運輸 。 血液的總量是一定的 ， 吃的越多 ， 腸胃所需要的血液就會越多 ， 腦供血就會減少 。 如果孩子經常吃多的話 ， 大腦的供血量一直處于供血不怎么充足的狀態 ， 是不利于孩子大腦發育的 。

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其實 ， 孩子的胃口病沒有那么大 ， 能夠接納的食物非常有限 ， 而且 ， 孩子的身體都處在發育的階段 ， 消化器官等發育都不怎么完善 ， 家長一味的給孩子多吃 ， 就會給孩子造成脾胃負擔 ， 孩子會出現消化不良 。

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孩子脾虛積食 ， 要多養脾胃

孩子的脾胃是后天發育之本 ， 要多養護孩子的脾胃 ， 這個階段的孩子很容易出現消化不良、積食等問題 ， 可以每天多給孩子喝點金棘末 ， 幫助孩子天界脾胃 ， 增強脾胃的運化 ， 促進食物的消化和吸收 。

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如何判斷孩子有沒有吃飽？

其實很簡單 ， 仔細換茬孩子 ， 如果孩子的吃飯速度 ， 慢慢滿了下來 ， 說明孩子已經七八分飽了 ， 這個時候就不用再擔心孩子餓著了 ， 孩子吃七八分飽就可以了 ， 還可以有足夠的胃部空間容納水果等 。

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