?父母都希望自己寶寶的眼睛又大又圓又亮 ， 這是漂亮寶寶的標配 。 如果父母二人的眼睛是小眼睛 ， 那么父母還是不要對孩子的眼睛抱希望了 ， 畢竟這是沒有希望的事情 。

如果父母的眼睛不算小的話 ， 還是可以通過后天營養的補充來努把力的 ， 雖然眼睛大小是基因在起決定性的作用 ， 但是后天營養還是可以起到輔助作用的 ， 還可以讓寶寶有個大眼睛 ， 努力達到標配寶寶 。

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懷孕期間補充哪些食物有助于寶寶眼睛發育？

1.可以適當吃一些葡萄

老話說的好：“吃啥補啥 ， 以形補形 。 ”其實這話還是有些道理的 。 葡萄就是又圓又大 ， 黑黑的 ， 亮亮的 ， 就像寶寶的眼睛 ， 孕婦在孕期可以適當吃些葡萄 ， 對寶寶眼睛發育有益 。 葡萄中含有花青素 ， 花青素的一大功能就是明目 ， 吃葡萄能夠促進胎兒的眼睛發育 ， 還能讓寶寶的皮膚保持白嫩紅潤 。

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