新手媽媽一般對于產(chǎn)后的護理知識知之甚少 ， 所以大多數(shù)是遵循家里的老人的一些建議和做法 ， 但是隨著時代的進步有很多月子期間的護理知識已經(jīng)過時了 ， 新手媽媽們?nèi)绻胍玫淖龊迷伦右欢ㄒc時俱進 ， 采取更科學的護理方法 。

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產(chǎn)后一不要：憋尿

對于產(chǎn)后的媽媽們 ， 尤其是順產(chǎn)的媽媽們來說 ， 產(chǎn)后排尿真的是一件非常害怕的事情 ， 如果說私處有撕裂傷那更是一件讓人感覺頭皮發(fā)麻的事情 ， 因為害怕疼痛 ， 又擔心弄到傷口 ， 所以很多產(chǎn)后的媽媽會選擇憋尿 。 但是事實上這種做法并不可取 ， 要知道如果一旦發(fā)生尿潴留 ， 膨脹的膀胱可能會影響子宮收縮 ， 這將會更加不利于產(chǎn)后的恢復 。

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