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寶寶好頭型睡成時間表！越早知道越好

提示您本文原始標題是：寶寶好頭型睡成時間表！越早知道越好

擁有一個健康漂亮的頭型 ， 不僅影響寶寶的顏值 ， 還會影響健康 。 有些媽媽為了讓寶寶擁有一個健康漂亮的頭型 ， 不惜花錢給寶寶買定型枕、頭型帽等“神器” 。 其實 ， 這些玩意不僅沒啥用 ， 有時還會影響寶寶的頭型發育 。


寶寶好頭型睡成時間表！越早知道越好

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圖片來源：@視覺中國

要知道 ， 寶寶頭型的發育是有幾個關鍵期的!只要把握住這幾個關鍵期 ， 那么寶寶的漂亮頭型完全可以睡出來!

第一階段：出生后的2個月

剛出生的寶寶 ， 頭部骨骼非常軟 ， 可塑性非常強 。 直至2個月左右 ， 寶寶頭部骨骼的硬度會逐漸增加 ， 骨縫漸漸閉合 。 所以 ， 這個階段是寶寶睡出好頭型的關鍵期 。

第二階段：出生后的第3個月

假如2個月前 ， 寶寶的頭型不是那么的對稱 ， 那么第3個月是調整的關鍵時期 。 只要方法對、不偷懶 ， 那么寶寶的頭型很大可能會得到調整 。

注意!寶寶越長大 ， 頭型的矯正難度越大 ， 所3個月是寶寶頭型“翻身逆襲”的黃金時期 ， 千萬不要錯過了 。

第三階段：囟門閉合期

囟門指寶寶顱骨結合不緊所形成的顱骨間隙 ， 分為前囟門和后囟門 。

前囟：出生后6個月內會逐漸骨化而變小 ， 一般會在1~1歲半期間閉合;

后囟：通常在出生后的2~3個月閉合 。


寶寶好頭型睡成時間表！越早知道越好

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圖片來源：@視覺中國

在頭部囟門完全閉合前 ， 寶寶的頭型都是有機會得到調整的 ， 但還是那句話：頭型的形成和調整 ， 越早越好 。

So ， 寶寶的好頭型 ， 該怎么睡出來呢?

1、不要給寶寶使用定型枕

沒有任何權威機構建議用定型枕來預防偏頭 。 有些中空設計的定型枕 ， 還可能會造成寶寶的后腦勺突出 。

另外 ， 使用定型枕 ， 還可能會影響寶寶的睡眠質量(嬰兒的脊椎還沒形成 ， 墊高可能會影響呼吸) ， 增加窒息的風險 。

2、不要給寶寶墊書本

有些地方的習俗認為 ， 平頭的女孩扎鞭子好看 ， 男孩容易長成國字臉 ， 于是讓剛出生不久的寶寶墊書本睡覺 。

嗯 ， 這都是多少年前的審美觀了?就不怕寶寶長大后怪我們嗎?另外 ， 平頭除了不好看之外 ， 還可能使枕骨突出的部分更容易受到傷害 。 所以 ， 不管出于顏值的考慮 ， 還是為了寶寶的健康著想 ， 都不應該刻意讓寶寶睡平頭 。

3、讓寶寶多轉頭

要想寶寶睡出好頭型 ， 關鍵要引導寶寶多轉頭 。 常見的方法有：

?陪寶寶睡覺時 ， 媽媽可以變動自己的位置 ， 有時睡在寶寶的左邊 ， 有時睡在寶寶的右邊;

?假如寶寶習慣睡小床 ， 那么可以定期變換嬰兒床的位置 ， 或者變動嬰兒床上懸掛的小玩具的位置 ， 引導寶寶把頭往不同的方向轉;

?媽媽喂奶時 ， 注意兩側乳房都要喂;

?寶寶清醒的時候 ， 引導ta多趴著玩;

?在不同側跟寶寶說話、拿玩具在不同側逗引寶寶 。

以上這些小方法 ， 能讓寶寶的頸部更靈活 ， 睡姿更多變 ， 從而讓寶寶睡出一個健康漂亮的頭型 。

最后提醒大家一句 ， 如果寶寶4個月左右仍有明顯的偏頭傾向 ， 建議及時帶寶寶尋求專業的幫助 ， 讓醫生給予適合的矯正方案 。