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小林今年上初中了 ， 雖然在家乖巧懂事 ， 但在學習上卻沒少讓父母操心 ， 這天小林的媽媽和班級中成績較好的曉麗媽媽坐在一起交流育兒心得 ， 當小林媽媽問到曉麗媽媽是如何把女兒培養的這么優秀時 ， 曉麗媽媽自豪的說到：“我家曉麗自控力特別強 ， 從小到大讀書從來沒操過心 ， 學習非常自覺 ， 從來沒有因為學習問題爭吵過” 。

----這個年齡是培養“自控”的黃金期 ， 學會3個方法 ， 輕松幫孩子自控//---- http:// //

這時小林媽媽便抱怨道：“你不知道 ， 我們家那位自控力特別差 ， 每次都會把自己的學習任務計劃的很好 ， 一旦到了學習時總是給自己找借口找理由轉身去做別的事情” ， 這讓小林媽媽困惑不已 ， 其實像小林這樣的孩子不在少數 ， 平時在學校會有老師和同學的監督 ， 回家有父母的催促 ， 身邊一旦沒有人管控自己時 ， 就開始做別的事情、看電視或玩手機 ， 不能控制自己的行為和意識 ， 這就是典型的自控力差的表現 。

一、孩子擁有自控力到底有多重要

自控力是一個人意志力的集中體現 ， 也是一個人通往成功的必備能力之一 ， 自制力較強的人能控制自己的行為和情緒 ， 能抗拒外界的干擾 ， 自控力比智商更能預測一個人未來的學業和成就 ， 總之自控力對人的影響不容忽視 。

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