原創 一入秋就該給孩子加衣嗎？小心捂熱綜合征！寶寶正確穿衣看這里
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最近神州大地已經進入秋天了 ， 但大家應該還記得前不久刷爆屏的#地球到了2000年來最熱的時候#吧？
剛面臨了最熱的夏天 ， 又遇上轉涼的秋天 ， 寶寶的穿衣問題怎么解決呢？所以——
當當當當！
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科大大剛剛在為愛豆阿中哥哥打call呢 ， 應援口號是：五千年頂級流量 ， 全世界人氣TOP ， 官方注冊粉絲14億 ， 東方之龍未來可期！
是不是很帶勁？
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好了 ， 合上小本本 ， 愛國愛家愛各位的科大大要為寶寶們的秋季穿衣支招啦 。
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入秋了 ， 怎么判斷寶寶冷熱？
有個詞叫“春捂秋凍” ， 健康的寶寶適當凍一凍可以增強免疫力 ， 但體弱一點的寶寶不能逞強哦 。
春捂秋凍是古人流傳下來的養生法則 ， 隨著全球氣候變化 ， 天氣溫度轉變卻越來越“看老天爺的心情” 。
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有家長入秋后就給寶寶換上長袖長褲 ， 可是天氣還沒涼下來 ， 寶寶玩鬧后出了汗 ， 再風吹就很容易生病 。
成人的人體有強大的自我調節能力 ， 會將自己的免疫力調整成最適合環境溫度的狀態 。
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小寶寶的體溫調節中樞功則不健全 ， 適應性差 ， 抗寒和耐熱能力都不太行 ， 所以溫度的變化對寶寶的影響很大 ， 需要家長主動調整 。
在嬰兒期 ， 抗寒能力和脂肪儲備有很大的關系 ， 越是體重小的孩子對寒冷的抵抗力越低 ， 如果在新生兒早期不注意這方面 ， 還會造成新生兒寒冷損傷綜合征 。
如果擔心小寶寶受涼而包得嚴嚴實實 ， 又可能出現“捂熱綜合征” 。 特別是小于5月齡的寶寶 ， 產熱量非常大 ， 出汗散熱卻比較緩慢 ， 更容易捂出問題 ， 甚至引起體內一系列代謝紊亂和功能衰竭 。
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給寶寶增減衣服還是得從寶寶的冷熱出發 。
寶寶冷熱判斷法：
? 因為寶寶心臟能力弱 ， 到達手腳的血液會比較少 ， 所以寶寶頸部溫熱 ， 手腳稍微涼是正常的 ， 盡量保持手腳溫度適中就可以 。
? 寶寶沒有進行什么活動 ， 但是后頸出汗 ， 那肯定是穿多了 。
? 把握不準心里又忐忑 ， 那就測體溫 ， 寶寶腋下測體溫 ， 正常來說顯示為36~37℃ 。
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還有個詞叫“寒頭暖足” ， 這個道理現在略適用 。
人的頭部血管豐富 ， 相對冷一點才有利于健康 ， 而且寶寶經由體表散發的熱量 ， 有1/3是經由頭部發散 。
如果一入秋就給寶寶戴帽子 ， 頭部發熱容易導致心煩頭暈 ， 等到天氣確實轉涼了再給寶寶戴帽子吧 。
所以 ， 給寶寶穿衣 ， 要保證“三暖一涼”：手、肚、腳要盡量暖和 ， 頭要適度散熱 。
正確穿衣 ， 學習洋蔥！
如果寶寶穿了一件厚衣服出門 ， 熱了以后脫衣服會冷 ， 換衣服也不方便 ， 所以科大大推薦洋蔥穿衣法 ， 并傳授“兩穿兩不穿”法則 。
? 洋蔥穿衣法：用幾件薄衣服代替一件厚衣服 ， 能靈活增減 。
? 最里層 ， 穿透氣排汗的衣服 。
? 中層 ， 穿保暖效果好的衣服 。
? 最外層 ， 可穿防水、防風的外套 。
? 兩穿兩不穿：
? 要穿柔軟棉質的貼身衣物 ， 熱的時候可以吸汗 ， 冷的時候能阻隔體熱流失 。
? 穿肚兜 ， 防止寶寶在床上翻滾或者被抱時露出肚子著涼 。
? 不穿化纖衣服 ， 秋干氣燥 ， 化纖衣服不透氣 ， 容易產生靜電 ， 加重寶寶皮膚干燥感 。
? 不穿高領毛絨衣服 ， 容易引起頸部不適或蕁麻疹 。
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挑衣服的要注意什么？
? 避開這些雷區
? 裝飾物多
亮片、珠子、鉚釘等可能刮擦寶寶嬌嫩的皮膚 ， 搞不好還會被寶寶誤食 。
所以 ， 裝飾要少 ， 扣子盡量選擇粘壓扣 ， 如果家長想把寶寶打扮成時尚萌娃 ， 簡單也能穿的很好看哦 。
? 顏色鮮艷
顏色較深和鮮艷的衣服會用到更多染料 ， 貼身衣服可能導致寶寶皮膚過敏 ， 這類衣服掉色的可能性也大 ， 誰家家長也不想寶寶吃染料吧 。
所以 ， 要選擇淺色的衣服 。
? 背部有拉鏈
對于還不會坐的小寶寶來說 ， 堅硬的拉鏈會讓寶寶不舒服 。
? 有拉繩
現在不少衛衣、外套和褲子都有抽繩 ， 但是寶寶玩鬧時可能被抽繩纏到脖子 ， 如果被器械（如自動扶梯、滑滑梯）卡住 ， 還存在致命風險 。
? 過長過大
太長太大的衣服不僅不好看 ， 還會影響寶寶的活動 ， 甚至導致摔倒 。
所以 ， 可以選稍微大一點 ， 新生兒比較適合穿和尚服 ， 如果穿毛線衫 ， 要避免有孔洞的 ， 因為容易卡住寶寶的小手指 。
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? 按年齡 ， 寶寶穿衣要變化
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為了祖國的花朵 ， 大家真的要注意衣食住行各個方面啊 ， 還有什么問題評論區見哦！
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