忠告：這3種“假牛奶”已經(jīng)上了醫(yī)生黑名單 ， 家長(zhǎng)盡量別給娃喝

----3歲男孩喝奶骨萎縮 ， 醫(yī)生嘆氣：這2種牛奶在就該被拉黑//---- http:// //

1、“乳飲料”

像優(yōu)酸乳等一“乳”字結(jié)尾的 ， 很容易被家長(zhǎng)誤認(rèn)為是牛奶 ， 而且它們口味多樣 ， 酸酸甜甜 ， 非常受孩子們歡迎 ， 但其實(shí) ， 這些乳飲料 ， 牛奶成分含量非常少 ， 營(yíng)養(yǎng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于真正的牛奶 ， 而且其中各種添加劑、香精等 ， 并不必其它飲料少 ， 孩子們經(jīng)常喝 ， 一定會(huì)影響孩子的身體發(fā)育 。

2、“兒童奶”

為了迎合市場(chǎng)的需求 ， 很多商家推出了“兒童奶” ， 打著專為兒童制作的旗號(hào) ， 但其實(shí) ， 這類兒童奶中糖分含量很多 ， 蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比較少 ， 孩子正是長(zhǎng)身體的關(guān)鍵期 ， 這類飲品不僅會(huì)損傷牙釉質(zhì) ， 還讓孩子變得嗜甜 ， 脾胃負(fù)擔(dān)過重 ， 孩子容易蛀牙、肥胖 ， 發(fā)育遲緩 。

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夏季帶娃 ， 給孩子補(bǔ)充水分、選擇牛奶 ， 家長(zhǎng)學(xué)會(huì)這3招：

1、 選擇牛奶要會(huì)看“配料表和成分表”

家長(zhǎng)給孩子選擇牛奶的時(shí)候 ， 不能只看品牌、廣告 ， 孩子要學(xué)會(huì)看配料表和成分表 ， 配料中的成分順序是按照由多到少排列的 ， 真正的牛奶中生牛乳是在第一位 ， 其它調(diào)味劑、添加劑含量比較少 ， 而成分表中糖分含量較多的不適合孩子喝 。

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2、 喝牛奶時(shí)間線

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