圓圓自從生娃以后 ， 皮膚狀況就越來(lái)越差 ， 不僅膚色很暗沉 ， 還有嚴(yán)重的黑眼圈 。 圓圓無(wú)奈的說(shuō) ， 寶寶一夜能醒七八回 ， 每次醒了就要安撫他 ， 結(jié)果自己沒(méi)睡過(guò)一回安穩(wěn)覺(jué) ， 所以皮膚變的很差 。 其實(shí)很多寶媽都經(jīng)歷過(guò)這種情況 ， 尤其是小月齡的寶寶 ， 夜里最容易醒 ， 所以寶媽也經(jīng)常睡不好 。 家長(zhǎng)應(yīng)該找到寶寶夜醒的原因 ， 從源頭解決問(wèn)題 ， 保證寶寶安心睡眠 。

----寶寶為啥頻繁夜醒？多半因?yàn)檫@2個(gè)原因 ， 不及時(shí)改善影響娃發(fā)育//---- http:// //

生理原因

多數(shù)寶寶夜里醒來(lái)都是生理方面有需求 ， 比如餓了、拉了、難受了等等 ， 都會(huì)讓娃在夜間頻繁醒來(lái) ， 不僅影響寶寶和家長(zhǎng)的睡眠質(zhì)量 ， 而且對(duì)娃身體也有影響 ， 導(dǎo)致生長(zhǎng)激素分泌過(guò)少 ， 讓寶寶發(fā)育不良 。 所以在娃夜醒時(shí) ， 寶媽要檢查一下寶寶的睡眠姿勢(shì)是否正確 ， 夏季要給娃換上更加輕薄透氣的紙尿褲 ， 不會(huì)悶熱 ， 遠(yuǎn)離紅屁屁 ， 讓寶寶穿的舒服 ， 夜間睡覺(jué)也更安心 。

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