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原創 出生到兩歲期間，你給寶寶吃的正確嗎？五個時期五種方法

提示您本文原始標題是：出生到兩歲期間 ， 你給寶寶吃的正確嗎？五個時期五種方法

文|福林媽咪

孩子出生后各個器官發育不完全 ， 寶媽們照顧寶寶 ， 第一時間就是要關注寶寶的腸胃變化 ， 新生兒腸胃嬌弱 ， 如何養護是一門大學問 ， 下面就介紹一下 ， 寶寶出生后到兩歲時 ， 應對特定腸胃發育時期的飲食習慣和注意事項 。

剛出生時：


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大概在寶寶出生兩周左右開始哭鬧 ， 這是自然現象 。 如果哭鬧現象沒有停止的跡象 ， 反而變得越來越嚴重 ， 甚至是整夜都不停 ， 可能因為發生了腸痙攣 。 在新生兒中發生這種幾率很小 ， 最常見于四周以內 。 患腸痙攣的寶寶會不停地哭鬧 ， 無論用什么辦法都哄不好 ， 還伴隨著尖叫、兩腳亂踢、放屁并且寶寶的肚子會鼓起來變大 。

研究表明 ， 對于母乳喂養的孩子來說 ， 腸痙攣有時是嬰兒對母親所吃的某種食物敏感的跡象 ， 這種不適還有一個罕見的原因是對配方中的牛奶蛋白過敏 。 胃痙攣癥狀也有可能提示說發生了疝氣或其他疾病 。

6個月時：

人們建議在孩子6個月之前僅接受母乳喂養 ， 6個月以后可以適當添加一些輔食 ， 剛開始是孩子會用舌頭往外推勺子 ， 寶媽們不用擔心 ， 這是正常反應 ， 等挺舌反射一結束就可以給寶寶喂食了 ， 進食的時間很重要 ， 寶媽可以選擇時間充裕的時期 。 寶寶進食后不要立刻休息 ， 讓寶寶坐直活動一會 。 輔食期并不是一定在六個月大時 ， 因人而異 ， 寶媽們也可以適當增加配方奶的濃度 ， 然后慢慢過渡到輔食階段 。 過渡期可以奶粉和輔食交替喂 ， 讓孩子慢慢接受用勺子 ， 也可以避免寶寶發脾氣 。


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8個月時：

寶寶這時候就可以開始吃一些幼兒食物 ， 鍛煉寶寶的咀嚼能力 。 此外 ， 還可以吃一些諸如蒸蛋、酸奶、燕麥、香蕉泥 ， 或者是濃一點的湯和煮爛的蔬菜塊 。 每次給孩子吃一種新的食物后 ， 大約隔個3到5天再吃另一種 ， 以確保你給孩子吃的食物不會引起孩子過敏 。

這個時期的孩子 ， 在全家一起吃飯時 ， 需要時刻關注寶寶 ， 避免誤食大塊的食物造成窒息 。

1歲時：

這個時期的寶寶可能會食欲下降 ， 出現挑食的現象 ， 甚至是拒絕吃飯 。 不過寶媽們不用擔心 ， 因為這個年齡階段的孩子身體成長速度已經減慢 ， 不再需要很多食物 。 吃飯的時間也不固定 ， 這主要取決運動量、新陳代謝和成長速度 ， 所以寶媽們不用擔心 。


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一歲的寶寶所需要的四大基本營養食物有：1.肉類、魚類、禽類、蛋類2.奶制品3.水果和蔬菜4.谷物、面包、面條、土豆和米飯 。

2歲時：

到了2歲 ， 孩子已經可以適應家庭中一日三餐的飲食習慣 ， 可以吃大人的食物 ， 寶媽不用限制孩子食物的量 ， 也不要強迫孩子吃他不喜歡的食物 ， 只需要配合孩子所適應的飲食習慣 。 避免讓孩子吃大塊的食物 ， 尤其是在孩子玩耍時 ， 會增加被噎住的風險 。

另外需要提醒寶媽們的就是 ， 每天飲用超過960毫升的牛奶會影響鐵的吸收 ， 造成缺鐵性貧血 ， 基本上480毫升牛奶足夠身體所需營養 。