產后坐月子是中國長久以來的傳統 ， 因為產婦生完孩子后 ， 身體比較虛弱 ， 而月子期間 ， 寶媽可以好好休養 ， 讓身體更快的恢復 。 但是卻從來都沒有聽說過外國的寶媽坐月子 ， 可她們的身體看起來也很健康 ， 是不是月子本來就不是必須的呢？其實這都是因為我們的誤解 ， 外國的寶媽雖然不坐月子 ， 但是也有她們自己的護理方式 ， 寶媽可不能因此錯失了自己寶貴的月子生活 。

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坐月子對產婦的作用

恢復身體、哺乳孩子

中國的女性大多身材比較嬌小 ， 經歷了痛苦的生產過程后 ， 陰道和子宮受到的傷害很大 ， 所以產后必須好好休養讓身體恢復 。 除此之外 ， 月子階段也是胎兒發育的關鍵期 ， 寶媽在家休養時 ， 寶寶就能更方便的喝到母乳 ， 對娃的發育也有好處 。 但是對于月子過后就要立馬工作的寶媽來說 ， 母乳喂養就變得比較困難 ， 其實寶媽可以將奶水提前儲存進儲奶袋 ， 然后低溫保存 ， 讓家人定時加溫給寶寶喝 ， 自己也能安心的工作 ， 但是一定要選擇材質好 ， 安全性高的儲奶袋 ， 才不會對娃產生危害 。

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