提示您本文原始標題是：“三伏熱死人” ， 兒科醫生：為了孩子健康 ， 再熱也別喂3種水果

三伏天就要到了 ， 溫度可以說是一天比一天高 。 高溫容易讓人心情煩躁 ， 尤其是對帶娃的家長 。 不但自己熱的煩躁 ， 天一熱 ， 孩子還經常出現各種癥狀 ， 這也讓家長覺得煩心 。 這么熱的天氣 ， 唯一值得慶幸的就是各種各樣的水果了 ， 夏季的水果格外香甜 ， 并且很多水果很有祛暑的作用 ， 所以夏季多吃水果 ， 也是家長經常對孩子說的 。

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但是 ， 夏季所有的水果孩子都能吃嗎？其實并不是 ， 很多水果雖然祛暑能力一流 ， 香甜可口 ， 孩子也都喜歡吃 。 但是如果吃多了 ， 也很容易損傷孩子的體質 ， 讓孩子越來越容易生病 。

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三伏天再熱 ， 為了孩子的健康 ， 也別給娃吃這3種水果了 ， 第一種最常見

1、祛暑一流的西瓜

夏季是西瓜的旺季 ， 并且也是最受歡迎的 。 夏季天氣炎熱 ， 能吃上一口冰鎮西瓜 ， 是非常美好的一件事情 ， 所以很多家里必備的水果就是西瓜 。 西瓜性寒 ， 有很好的消暑能力 ， 但正因為這一點 ， 也會對孩子脾胃帶來很大傷害的 。 涼性食物會降低孩子脾胃的運化能力 ， 如果吃多了 ， 那么孩子脾胃會越來越虛弱 ， 生病都會變多 。

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建議：三伏天熱 ， 孩子的脾胃容易受到影響 ， 這時候家長更要幫孩子保護好脾胃 ， 別亂吃容易傷及孩子脾胃的水果 ， 多給孩子喝點繡蘇末 ， 增強娃脾胃的運化能力 ， 清理孩子體內的積食 ， 積食沒有之后 ， 也能倒出空來 ， 讓孩子更好的吃飯 ， 長大個 ， 更健康 。

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2、香甜可口的菠蘿

說起菠蘿 ， 相信很多人嘴里都會流口水 ， 夏季菠蘿也是比較常見的 ， 并且現在路邊水果攤都會將菠蘿切好了 ， 有時候路過看到的時候 ， 也會買幾塊來嘗嘗 ， 但是對孩子來說 ， 菠蘿也是有一定危險性的 。 菠蘿中含有“生物甙” ， 這對孩子口腔還有腸胃都有刺激作用 ， 并且有的孩子還容易對菠蘿過敏 ， 家長也不能大意 。

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3、酸酸甜甜的獼猴桃

這種水果富含維生素C ， 很多家長都清楚 ， 并且也很喜歡給孩子買著吃 。 但是對于脾胃功能比較差的孩子來說 ， 還是要少吃 。 獼猴桃性寒 ， 會損傷孩子脾胃的運化能力 ， 吃多了還會刺激孩子腸胃 ， 影響消化 。 并且有的孩子還會獼猴桃過敏 ， 所以 ， 對于比較小的孩子 ， 在吃的時候 ， 一定要慎重 。

以上3種水果 ， 家長在夏季給娃吃的時候 ， 一定要慎重 ， 不要因為孩子喜歡吃 ， 就給孩子吃多了 ， 小心得不償失 ， 損傷孩子的體質 。

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