懷孕之后 ， 很多孕媽都更喜歡吃水果了！酸酸甜甜的水果 ， 既清心爽口 ， 又可以補充維生素 ， 緩解孕期胃口不適 ， 有的孕媽每天都水果不離手 。

各樣水果 ， 口味不同 ， 營養含量也有差異 ， 適當吃水果的確是好事 。 但是 ， 以下這兩種水果 ， 最好還是少吃 ， 對自己對胎兒都不好 。

提示：孕期準媽媽皮膚常常會有色素沉著 ， 容易出現色斑 。 準媽媽可以多吃含維c多的水果 ， 如獼猴桃、西紅柿等 ， 同時每天也要更加認真的清潔和護理皮膚 ， 保持皮膚濕潤 ， 這樣有助于避免或淡化色斑 。

----醫生提醒：傷胎兒的兩種水果 ， 孕媽別碰//---- http:// //

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