燕子原本在孕期里聽醫生的指導 ， 體重一直控制得都不錯 ， 除了孕肚 ， 四肢依舊纖細 。 然而 ， 沒想到熬過了十月懷胎的體重 ， 卻在坐月子期間上升 ， 整個人都圓潤了不少 ， 讓前去探望她的閨蜜很是意外和不解 。

燕子：“實在是沒辦法 ， 誰讓我奶水少呢 。 為了能夠多下奶 ， 讓寶寶吃上足夠的口糧 ， 我只能聽老人家的意見 ， 雞湯、魚湯、豬腳湯......什么東西下奶就吃什么 。 ”

說著燕子看了看自己已經胖了一圈的手臂 ， 繼續說到：

“天天大魚大肉的 ， 又沒怎么做運動 ， 當然就胖了！哎！我孕期都還沒現在胖呢！”

燕子長嘆了一口氣 ， 有些神傷 。

----產后催乳靠吃喝？這五點才是催乳的關鍵//---- http:// //

• [愛兒康]想要奶水多，得靠這一招！沒想到最佳的“催乳師”竟是Ta！
• #產前產后護理#孕婦有幾個月增重最快，如果不是這三個月，說明是自己長胖了
• 「產前產后護理」為什么要讓寶寶多俯趴？
• 「產前產后護理」兒科醫生：春季孩子做到四不碰，不然容易濕疹，還會影響健康
• 「產前產后護理」四個月寶寶為什么總是吃手吐舌頭？
• 「產前產后護理」給寶寶安撫物需要注意什么？
• 「產前產后護理」寶寶變成“口水娃”，媽媽該如何應對？這5個方法既省心又省力
• #產前產后護理#孩子幾個月可以把尿？
• 「產前產后護理」孩子總是流口水，爸爸媽媽要重視
• 產前產后護理：手腳亂蹬、口臭、放屁……寶寶“求救信號”你清楚嗎？